naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Téma: 

teplota


Hnis

Hnis v krku

Hnis v krku doprovází nejčastěji angínu, tedy prudký a bolestivý zánět mandlí. Angína se projevuje právě hnisem na mandlích, kdy jsou viditelné bílé kousky v krku, a bolestí v krku, která zesiluje při polykání. Nemocný má pocit hrudek v krku (vyskytuje se hnis, který vytéká z mandlí), má problémy s polykáním jak tuhé, tak i tekuté stravy, a proto nadměrně sliní. Objevuje se též vysoká teplota a huhňání při mluvení. Pokud absces zužuje dýchací cesty, může hnis působit i dýchací obtíže.

Zdroj: Hnis
Zveřejněno dne: 6.10.2015

Diskuze: Re: svrab

Sauna na svrab? Jedině nějaká soukromá sauna. Svrab spadá mezi nakažlivé choroby a na nemocného se vztahuje povinnost předcházet šíření nákazy. Takže návštěva veřejných míst, jako jsou bazény, sauny nebo solária jsou zakázána. Jinak zvýšená teplota kůže a podkoží vlivem saunování by mohla podpořit léčbu proti svrabu.

Zdroj: diskuze Svrab
Odesláno dne: 9.2.2011 uživatelem Renata


Jak léčit bolestivé ústní koutky

Možné příčiny

Kvasinková infekce, opar – herpes, bakteriální infekce, diabetes, cirhóza jater, ekzémy, afty. Nejčastější příčinou jsou nežádoucí bakterie a kvasinky. Většinou koutky vznikají jako druhotný projev hlavního onemocnění.

Dále snížená imunita, špatná ústní hygiena, nedostatek vitamínu B2, nadbytek vitamínu A, zvýšená teplota, chudokrevnost.

Zdroj: Jak léčit bolestivé ústní koutky
Zveřejněno dne: 20.4.2015

Diskuze: Re: Re: svrab

-samozrejme sukromna sauna. Svrab neznasa teplotu viac ako 60C, tak som si myslela ze tam posediet 10-15 nim pri teplote 60az 70C ...Tak ze to solarium/vertikalne je najlepsie? tam nie je taka vysoka teplota.
dakujem!

Zdroj: diskuze Svrab
Odesláno dne: 10.2.2011 uživatelem Katka


Octový obklad

Octový obklad proti horečce

Horečka je obranný stav těla, které se brání proti infekcím. Jestliže je teplota nižší než 38,5 °C, neměli byste ji srážet, pokud je však vyšší, měla by se začít snižovat (nejvyšší teplota, kterou může tělo přežít, je 41,8 °C). Jakým způsobem? Namočte utěrku do octa či octové vody, položte si ji na břicho nebo na nohy a nechte půl hodiny působit. Pozitivní účinek obkladu se obvykle dostavuje za 15–20 minut. Utěrku si nenechávejte na těle déle než hodinu, protože ocet patří mezi kyseliny a může způsobit úbytek vápníku z kostí (osteoporóza). Octový obklad lze přiložit také na chodidla, ruce a čelo. Z uvedených rad vyplývá, že ocet vytahuje horko z těla, octové obklady se dávají na končetiny tedy proto, že odvádí teplo pryč z hlavy.

Zdroj: Octový obklad
Zveřejněno dne: 8.10.2015

Diskuze: Re: jinan dvoulaločný gingo biloba zpracování

Žluté páchnoucí ovoce velikosti melounu se jmenuje Durian a pochází z jihovýchodní Asie. Roste na vysokém stromě a vyžaduje teplo a sluneční svit minimálně 9 hodin denně. Semena je možné zasadit, ale nečekejte žádnou krásnou rostlinu. Ze semen Durianu začne růst stromek velký jako naše lípa. Nejlépe je zasadit semeno v zimě a až vzejde, tak mu co nejvíce přisvětlujte na osluněném místě. V létě se mu bude dařit venku pokud teplota neklesne pod 10°C. Více informací najdete tady: cs.m.wikipedia.org/w…

Zdroj: diskuze Jinan dvoulaločný gingo biloba zpracování
Odesláno dne: 1.1.2014 uživatelem Kamča

Derivační koupel, co o ní víme?

Jak by měla být voda teplá na správnou derivační koupel?

K dosažení blahodárných účinků derivační koupele musí být koupelová voda studená, ale ne ledová! Když do ní ponoříme ruku, tak by nás v ní neměly zábst prsty. Přesná teplota studené vody je kolem 10*C. V létě za velkých veder, když se vám voda z vodovodu bude zdát vlažná, do ní můžete bud' přidat led, nebo prodloužit dobu derivační koupele.

Zdroj: Derivační koupel, co o ní víme?
Zveřejněno dne: 29.1.2012

Diskuze: Re: Re: Re: svrab

Katko, v sauně, teplé 100 *C, se kůže těla prohřeje maximálně na 40 až 43 *C. Kontroluje to náš termoregulační systém, kdy při zvýšené okolní teplotě začne vylučovat pot, který pokryje celou zevní kůži a tím ji efektivně odizoluje od okolního horkého prostředí. Když teplota prohřátí kůže prekročí mez 43 *C, tak to již není možné vydržet a psychika Vás přinutí odejít. Pokud byste se snažila tyto signály silou překonat, tak byste nejspíše do několika minut upadla do bezvědomí a do další hodiny by následovala smrt z přehřátí organizmu. Efektivní doba pobytu ve 100 *C sauně je 20 - 25 minut, přičemž její skutečná snesitelná délka zavisí na startovní teplotě povrchu Vašeho těla. Pak musí následovat důkladné ochlazení.
Zákožka svrabová je živý organizmus a vysoké teploty ho destruují podobně, jako by destruovaly naše tkáně. Budete-li chtít spálit svrab vysokou teplotou, nejspíše si poškodíte také i své kožní tkáně.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: diskuze Svrab
Odesláno dne: 10.2.2011 uživatelem Cempírek


Návod jak uchovat česnek přes zimu?

Jak uchovat česnek přes zimu?

Nejlepší je česneku po sklizni seříznout stonek a nechat na suchém a temném místě paličky vyschnout, až začnou šustit a zbělají. Poté máme několik možností jak dál česnek uchovat. První nejjednodušší je nechat česnek vcelku po paličkách ve sklepě, kde je teplota okolo 10*C a temno, zde česnek v klidu přečká celou zimu bez ztráty svěžesti. Jen je třeba kontrolovat plíseň, aby jej nezničila. Další možností je česnek rozdělit na stroužky, které oloupeme a dáme do skleničky, kterou pak až po okraj zalijeme dobrým olejem - všechny stroužky musí být ponořeny a bez vzduchových bublin. Skleničku s česnekem a olejem uzavřeme a dáme na chladné a temné místo. Další možnost je česnek rozmačkat, přidat trochu soli a tuto pastu dát zmrazit.

Zdroj: Návod jak uchovat česnek přes zimu?
Zveřejněno dne: 4.10.2011

Diskuze: jak uchovat česnek

Jak uchovat česnek přes zimu? Nejlepší je česneku po sklizni seříznout stonek a nechat na suchém a temném místě paličky vyschnout, až začnou šustit a zbělají. Poté máme několik možností jak dál česnek uchovat. První nejjednodušší je nechat česnek vcelku po paličkách ve sklepě, kde je teplota okolo 10*C a temno, zde česnek vklidu přečká celou zimu bez ztráty svěžesti. Jen je třeba kontrolovat plíseň, aby jej nezničila. Další možností je česnek rozdělit na stroužky, které oloupeme a dáme do skleničky, kterou pak až po okraj zalejeme dobrým olejem - všechny stroužky musí být ponořeny a bez vzduchových bublin. Skleničku s česnekem a olejem uzavřeme a dáme na chladné a temné místo. Další možnost je česnek rozmačkat, přidat trochu soli a tuto pastu dát zmrazit.

Špatná řešení:
Necháme li česnek při běžné pokojové teplotě, tak po měsíci změkne a začne vysychat a do dvou měsíců bude na vyhození. Taktéž, když jej necháme volně v lednici, tak nejspíše do měsíce splesniví a tím se také znehodnotí. Proto si česneku kupujte jen tolik, kolik ho spotřebujete v následujících dvou týdnech nebo ho skladujte jak je výše uvedeno.

Zdroj: diskuze Jak uchovat česnek
Odesláno dne: 4.10.2011 uživatelem Kamila


Slunění v létě

Je opalování zdravé?

Kůže je největším orgánem našeho organismu, který pokrývá zhruba 2 m čtvereční plochy. Je důležitým vylučovacím orgánem a také se díky ní vyrovnává teplota mezi vnějším a vnitřním prostředním. Jsou v ní uložena tělíska pro rozeznávání teplého, studeného, tlaku, bolesti atd.

Sluneční záření je pro organismus prospěšné v omezené míře. Podle některých odborníků nám stačí pouze 20 minut pobytu na slunci, abychom získali potřebnou dávku endorfinů, ale také i vitaminu D, který je důležitý pro růst kostí a metabolismus. Přílišné slunění však pokožku poškozuje. Vede k předčasnému stárnutí kůže, ztrátě elasticity a tvorbě vrásek. Příčinou toho je fakt, že samotná kůže má malou schopnost regenerace. Kožní potíže se mohou objevit i několik let poté, co jste se spálili. Doporučená a bezpečná doba pobytu na sluníčku se pohybuje v minutách, nikoli v hodinách jak se mnozí domnívají.

Zdroj: Slunění v létě
Zveřejněno dne: 18.5.2010

Domácí výroba levandulového oleje

Recept na levandulový olej

Výroba levandulového oleje vyžaduje kvalitní rýžový olej 1 litr a 2 kilogramy čerstvých květů a lístků levandule. Principem domácí výroby olejové esence z levandule, ale i z jiných vonných bylin, například z máty, je dostat z byliny její vonné složky. Toho lze docílit, když lístky a květy naložíme na několik dní do oleje. Olej rostlina do sebe natáhne, místo vody, a tím se celá proolejuje. Olej při tom na sebe naváže vonné složky, což jsou děsně složité uhlovodíky, které mají tu vlastnost, že voní. To trvá zhruba tak jeden měsíc. Při tomto procesu je nutné, aby olej pokrýval veškeré bylinné části a byl stále v teplotě 24*C (běžná pokojová teplota). Tím se dosáhne jeho vhodné tekutosti, která je nutná pro dobré a rychlé prostoupení rostlinnými částmi. Po skončení olejové macerace je nesmírně důležité oddělit co nejvíce oleje od byliny. Toho se dosáhne jedině při použití malého dřevěného lisu. Přehledná nabídka dřevěných lisů na lisování oleje a jejich cena je zde.

Zdroj: Domácí výroba levandulového oleje
Zveřejněno dne: 3.6.2012

Parazitická kvasinka

Přírodní léčba

Existuje několik přírodních prostředků, jimiž můžete léčit kvasinkovou infekci nebo její léčbu podpořit.

Čaj proti kvasinkám: směs připravíte z 2 dílů šalvěje, 2 listů maliníku, 2 dílů divizny a 1/4 dílu kořene vodilky (na jeden litr vody potřebujete 4–6 lžic směsi); určené množství směsi dejte do studené vody, kterou pomalu zahřívejte; jakmile dosáhne teplota bodu varu, ihned plamen stáhněte a čaj nechte ještě 20 minut louhovat, poté ho sceďte a pijte.

Koupelová směs (pomůže zmírnit podráždění): do koupele dejte čaj z heřmánku, ptačince, vodilky, měsíčku a tymiánu; postiženou oblast můžete potírat i odvarem z vilínu; levandulový a eukalyptový olej má také zklidňující účinky (dejte 6 kapek do koupele a zůstaňte v ní 15 minut); k poševním výplachům je pak vhodný roztok kyseliny borité.

Česnekové kapsle (čípky): pečlivě oloupejte pár stroužků česneku (opatrně, aby se nepoškodily jednotlivé stroužky, neboť by vytékající silice mohla popálit citlivou pokožku pochvy; některým ženám to nevadí, dokonce tvrdí, že když se česnek nařízne, aby se silice uvolnila, účinky jsou lepší). Potom stroužek nebo dva zabalte do gázy, tu upravte do tvaru tamponu, sešijte po stranách, nahoře i dole „zasukujte‟ a vložte do pochvy. Vyměňujte jednou za 3 hodiny. Ne nadarmo se česneku říká přírodní antibiotikum.

Bílý jogurt (babská rada): někdy pomůže i obyčejný bílý jogurt s obsahem živých kultur; jogurt nanášejte dvakrát až třikrát denně na postiženou sliznici, přičemž tampon namočený v jogurtu můžete zavést i do pochvy.

Zmírnit svědění může pomoci i olej z australského čajovníku (TEA TREE olej) zředěný jojobovým olejem, a to tak, že uvedený roztok nakapete na slipové vložky. Lze použít i olej tymiánový. Jedním z nejsilnějších přírodních antiseptik je pak éterický skořicový olej.

V lékárně můžete zakoupit na léčbu kvasinkové infekce například: JENAMAZOL, CANESTEN, FEMIGEL, FEMISAN či GYNO-PEVARYL.

Zdroj: Parazitická kvasinka
Zveřejněno dne: 30.11.2015

Parazitická kvasinka

Léčba nákazy kvasinkou Candida albicans

Jakým způsobem lze léčit infekci vyvolanou kvasinkou Candida albicans? Mezi opatření, která můžete provést bez konzultace s lékařem, patří vyváření ručníků a spodního prádla (teplota 95 °C) a dodržování pitného režimu, aby se mrtvé kvasinky z těla rychle vyplavovaly, protože když kvasinky hynou, vytvářejí toxické látky, které mohou způsobovat bolesti hlavy a kloubů, nevolnost a těžkou únavu, a to hlavně v prvních dnech léčby.

Dále každý týden měňte zubní kartáček a přes každou noc ho namáčejte do roztoku s protikvasinkovým přípravkem. Před samotnou léčbou je dobré navštívit zubního lékaře, který vám opraví chrup, jelikož kvasinky mohou přežívat i v děravém zubu.

Rovněž byste se měli vyhýbat užívání antibiotik (pokud to nemoc dovolí, zvolte jiný způsob léčby). Jestliže antibiotika musíte užívat, společně s nimi berte přípravky s probiotickými mikroorganismy.

V neposlední řadě se snažte podpořit imunitu, s čímž úzce souvisí správné složení střevní mikroflóry. Tak vytvoříte v těle prostředí, ve kterém se budou kvasinky špatně množit. V této souvislosti se doporučuje užívání potravinových doplňků na bázi přírodních receptur: výborným prostředkem pro boj s kvasinkami je aloe vera; vynikající jsou také ajurvédské čaje; dále se užívají potraviny či přípravky obsahující Lactobacillus acidophilus; taktéž jsou vhodné bílé jogurty s živou kulturou, přípravky s třapatkou nachovou (Echinacea purpurea), česnek, vitamín C, vitamín E, dexpanthenol, vápník, hořčík... Pomoci by měla i úprava životosprávy, jež zahrnuje dodržování protikvasinkové diety.

Odborná léčba pak musí být vždy komplexní, pouze odstranění kvasinek nestačí. Léčbu tvoří užívání protikvasinkových přípravků a léků a zmíněná protikvasinková dieta, přičemž všechna opatření by se měla dodržovat současně.

Klasické léky proti kvasinkám ve střevech: nystatin (tabletky, dražé, tekutina, gel), natamycin, amphotericin B...

Klasické léky proti kvasinkám v orgánech: azoly (například flukokonazol)...

Prášky, tinktury, krémy a šampony proti kožním plísním: itrakonazol (proti plísňové infekci kůže a nehtů)...

Zdroj: Parazitická kvasinka
Zveřejněno dne: 30.11.2015

Parazitická kvasinka

Která onemocnění způsobuje parazitická kvasinka

Parazitická kvasinka způsobuje různé obtíže či nemoci: chronické infekce, bolesti hlavy, chronickou únavu, deprese, bolesti nervů a kloubů... Ty se mohou objevovat buď izolovaně, nebo v kombinaci a mohou být více či méně výrazné.

Kůže: svědění, pálení, bělavé a šupinaté ekzémy, malé puchýřky, zarudnutí, některé formy akné (neléčitelná akné, hluboké boláky), plísňová onemocnění kůže.

Nehty: bělavá až nažloutlá prosvětlení, uvolňování nehtů z lůžka, zvýšená lámavost nehtů, plísňová onemocnění nehtů.

Trávicí trakt: zápach z úst, nepříjemná chuť v ústech, tvorba aft, povleklý jazyk, obtíže při polykání, říhání, nadýmání (především po požití sladkých jídel), průjmy, zácpy, pálení a svědění konečníku, nevolnost, abnormální chuť na sladké nebo alkohol, případně nesnášenlivost vůči alkoholu.

Oči: rozmazané vidění, pálení a svědění očí, kruhy a váčky pod očima, slzení, přecitlivělost na světlo, červené oči, bolest v očích.

Nos: svědění v nose, chronická rýma, ucpaný nos.

i: svědění, bolesti, záněty, ucpané uši, zvonění v uších, přecitlivělost na zvuky.

Pohlavní orgány a močové cesty: bílý sýrovitý výtok u žen, který je doprovázen intenzivním svěděním; u mužů se výtok a svědění objevují později; opakující se záněty dělohy, vaginální záněty, záněty močového měchýře a vaječníků; pokles tvorby pohlavních hormonů; problémy s menstruací; menstruační křeče; snížení sexuální touhy.

Vlasy: padání vlasů; tvorba lupů; suchá, nebo naopak mastná pokožka hlavy.

Klouby a svaly: bolestivost, slabost, třes končetin.

Hmotnost: přibírání, či naopak bezdůvodné ubývání na váze; nechutenství, nebo naopak neodolatelná chuť k jídlu (především na sladké).

Lymfatický a cévní systém: zduřelé uzliny, studené nohy a ruce, zimomřivost, nízká tělesná teplota, opuchlý obličej, pocení, tvorba modřin, otoky, nízký či vysoký krevní tlak.

Srdce a plíce: dýchavičnost, kašel, bolesti na hrudníku.

Psychika: deprese, zapomnětlivost, poruchy koncentrace, zmatenost, apatie, nespavost, změny nálad, ospalost, halucinace.

Hlava a nervy: bolesti hlavy, migrény, pocit necitlivosti, brnění.

Imunitní systém: v důsledku celkového oslabení imunitního systému se objevují alergie, chronické záněty a jiné nemoci (například asi 90 % nemocných s neurodermatitidou trpí současně kvasinkami ve střevě).

Zdroj: Parazitická kvasinka
Zveřejněno dne: 30.11.2015

diskuse k tomuto tématu

Re: svrab

Sauna na svrab? Jedině nějaká soukromá sauna. Svrab spadá mezi nakažlivé choroby a na nemocného se vztahuje...

více >>

Re: Re: svrab

-samozrejme sukromna sauna. Svrab neznasa teplotu viac ako 60C, tak som si myslela ze tam posediet 10-15...

více >>

Re: jinan dvoulaločný gingo biloba zpracování

Žluté páchnoucí ovoce velikosti melounu se jmenuje Durian a pochází z jihovýchodní Asie. Roste na vysokém...

více >>

Re: Re: Re: svrab

Katko, v sauně, teplé 100 *C, se kůže těla prohřeje maximálně na 40 až 43 *C. Kontroluje to náš termoregulační...

více >>

jak uchovat česnek

Jak uchovat česnek přes zimu? Nejlepší je česneku po sklizni seříznout stonek a nechat na suchém a temném...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Weleda Levandulová koupel zklidňující 200 ml

Weleda Levandulová koupel zklidňující 200  ml

Levandule lékařská je známá svými uvolňujícími účinky. Levandulová koupel zklidňuje smysly. Zklidňující, uvolňující účinky Sníte často o slunci u Středozemního moře? Pak si zajisté oblíbíte jedinečnou vůni levandulové zklidňující koupelové přísady od Weledy. Dopřejte si ji v plné teplé vaně, uvolněte se a zklidněte své zjitřené smysly. Přírodní éterické oleje z levandule narostlé v plném slunci a horku...

Cena: 349 Kč
Koupit  koupit

Medik8 SET Eye - pro péči o oční okolí

Medik8 SET Eye - pro péči o oční okolí

Balíček pro péči o pokožku kolem očí. Obsahuje přírodní koncentrované produkty. Dárkový balíček obsahuje: Hydr8 Night Eye 15 ml EyeCleanse 100 ml Zdarma: Full Lash amp; Brow Duo řasenku pro růst řas a obočí Eyelift vzorek 5 ml cestovní taštička Limitovaná edice....

Cena: 1710 Kč
Koupit  koupit

Avita ALOE VERA ENZYMES 60 tbl.

Avita ALOE VERA  ENZYMES 60 tbl.

Přípravek pro podporu správného trávení s obsahem přírodních složek jako je aloe vera, rostlinné enzymy a zázvor. Doplněk stravy. Uponáhľaný spôsob života, ale aj výber ťažšie stráviteľnej potravy, spôsobujú nárast tráviacich porúch v súčasnej populácii. Prejavujú sa najmä žalúdočnými problémami, pocitom tlaku a nafúknutia po jedle a spomaleným trávením. Vhodným pomocníkom tu môže byť doplnok výživy...

Cena: 296 Kč
Koupit  koupit

Nu Skin ageLOC® Elements Gentle Cleanse Tone 60 ml + Radiant Day SPF 22 25 ml + ageLOC® Transforming Night 30 ml Dárková sada

Nu Skin ageLOC® Elements Gentle Cleanse  Tone  60 ml + Radiant Day SPF 22 25 ml + ageLOC® Transforming Night 30 ml Dárková sada

Produkty ageLOC® Elements jsou moderními základními prvky péče o pleť proti stárnutí. Tyto produkty společně čistí, obnovují, hydratují a odhalují pleť mladšího vzhledu – pro váš mladší a zdravější vzhled teď i v budoucnosti. Dodání je do cca 5-7 pracovních dnů. Produkty patřící do řady ageLOC® Elements balíček: ageLOC® Gentle Cleanse amp; Tone: čisticí pleťová pěna a tonikum proti stárnutíageLOC®,...

Cena: 4690 Kč
Koupit  koupit

VITALIS Alpicare® - The Alpicare Wellness TRIO koupelový dárkový set

VITALIS Alpicare® - The Alpicare Wellness TRIO koupelový dárkový set

Pro skvělý pocit při koupání je kompletní balíček z Alp. Tři produkty wellness programu. Vyčistěte a jemně ošetřete kůži s BIO tělový peelingem. Získejte novou energii BIO sprchovým šamponem. Hýčkejte svou pleť s BIO tělovým mlékem. Set obsahuje:1x Sprchový gel - travní květy a jalovec 50 ml1x Tělové mléko - borůvka a protěž 50 ml1x Peeling - meruňka a alpská borovice 50 ml Specifikace produktů: 1....

Cena: 399 Kč
Koupit  koupit

VITALIS BIO Balsam měsíček a heřmánek 50 ml - 100% čistých esenciálních olejů pro suchou kůži

VITALIS BIO Balsam měsíček a heřmánek 50 ml - 100% čistých esenciálních olejů pro suchou kůži

Exkluzivní balzám se 100% čistých esenciálních olejů. Určeno pro suchou popraskanou kůži například na rukou, nohou, suché lokty atd. Heřmánek amp; měsíček výtažky hydratují a chrání pokožku před vlivy prostředí. Pro suchou kůži. Dokonalá ochrana a optimální péče. Ocenění: Ocenění Evropská pečeť nejvyšší kvality přírodní kosmetiky ICEA N°. Krémy Alpicare ® uvolňují a regenerují svaly, pomáhají při...

Cena: 385 Kč
Koupit  koupit

Konopná ústní voda ORCANN 30 ml (koncentrát)

Konopná ústní voda ORCANN 30 ml (koncentrát)

Koncentrovaná ústní voda s konopím a omega 3-6 ke každodenní péči o ústní dutinu. Pomáhá při zápachu z úst, parodontóze, krvácení dásní, aft a oparech. Účinné látky: konopí, šalvěj, máta, citroník. Obsažené přírodní látky zlepšují stav dutiny ústní při potížích se zuby, zápachem z úst a napomáhá při prevenci parodontózy, krvácení dásní, aft a oparů. Každodenní používání ústní vody je vhodnou prevencí....

Cena: 280 Kč
Koupit  koupit
Stránky o Activ Aloe

Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

růžový olej výroba | arnica montana užívání | oteklé nohy | loceryl 5 léčivý lak na nehty cena | kofeinový zábal | tantrické masáže penisu ukázka | vlaštovičníková tinktura na bradavice

SiteMAP