naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Téma: 

jak nejrychleji odbourat alkohol


Facebook Twitter Pinterest email tisk

ALKOHOL ZA VOLANTEM

Rady a tipy, co nejrychleji spálí alkohol

  • Pokud už pijete, jezte! Jídlo, zejména pak jídlo s vysokým obsahem bílkovin a tuků (maso, sýry), zpomaluje vstřebávání alkoholu do krve.
  • Pijte jen v případě, kdy sami skutečně a vědomě pít chcete. Pijte po velmi malých doušcích.
  • Pokud máte žízeň, pijte vodu, nikoli alkoholické nápoje. Vyvarujte se neznámých nápojů, ve kterých je přítomnost alkoholu pomocí chuti těžko zjistitelná.
  • Neúčastněte se her, při nichž se pijí alkoholické nápoje jako přímá součást pravidel.
  • Každý vypitý alkoholický nápoj prokládejte nealkoholickým nápojem. Za hodinu nepijte víc než jeden alkoholický nápoj. Pití velkého množství alkoholických nápojů není nikdy dobrý nápad.
  • Buďte aktivní, a pokud pijete, neseďte. Fyzická aktivita napomáhá rychlejšímu odbourávání alkoholu.
  • Nikdy nepijte, pokud užíváte jakékoli léky.
  • Pokud pijete alkoholické nápoje, nepijte kávu. Kofein vás sice „nakopne“, ale v odbourávání alkoholu z těla nepomáhá – naopak. Alkohol v krvi zůstává déle!

Detail odstavce: Rady a tipy, co nejrychleji spálí alkohol
Zdroj: Alkohol za volantem
Zveřejněno: 1.4.2014


Facebook Twitter Pinterest email tisk

SPALOVÁNÍ TUKŮ A TEPOVÁ FREKVENCE

Kdy uvidím výsledky?

První dva týdny budou jistě dost tvrdé, avšak pokud vytrváte, ve třetím týdnu už se můžete těšit z viditelných výsledků. Když také současně změníte doposud nezdravý životní styl, cvičení bude snazší a bude vám přinášet radost a skvělý pocit z osobního úspěchu. Navíc budete perfektně učit svůj metabolizmus jak odbourat tuk.

Detail odstavce: Kdy uvidím výsledky?
Zdroj: Spalování tuků a tepová frekvence
Zveřejněno: 19.10.2010


Facebook Twitter Pinterest email tisk

Diskuze: kyslina močová

Dobrý den poradí někdo jak se zbavit kyselina močové co nejrychleji?? Prosím o ověřené rady děkuji moc za jakékoli rady

Zdroj: diskuze Kyslina močová
Odesláno: 25.9.2015 uživatelem zlatka
Počet odpovědí: 0

JAK ZAMASKOVAT ALKOHOL V DECHU

Rychlé a hluboké dýchání

To je způsob, kterým můžete ovlivnit dechovou zkoušku na přítomnost alkoholu v krvi. Rychlé a hluboké dýchání je jedna z nejúčinnějších metod, jak snížit obsah alkoholu v dechu. Rychle proudící vzduch totiž plíce od alkoholových výparů mírně vyčistí. Podle odborných testů se tak dá snížit obsah alkoholu v dechu až o 20 procent. Efekt trvá ale jen několik sekund. Je třeba prodýchávat opravdu zhluboka, ale decentně, abyste na sebe při kontrole neupozornili a policistům tak nebylo na první pohled jasné o co se snažíte... :-)

Detail odstavce: Rychlé a hluboké dýchání
Zdroj: Jak zamaskovat alkohol v dechu
Zveřejněno: 11.9.2011


Facebook Twitter Pinterest email tisk

ANTIBIOTIKA A ALKOHOL

Antibiotika Ospen a alkohol

Ospen je antibiotikum penicilinové řady, které se rychle metabolizuje organismem a nezůstává v těle déle než 24 hodin, a tak je možné užít alkohol po 24 hodinách od poslední tablety tohoto antibiotika.

Antibiotikum Ospen nemá žádné interakce na alkohol, tudíž po doužívání je možné konzumovat alkohol.

Pití alkoholu při užívání tohoto antibiotika je možné, ale jen v malém množství. I přesto budete svůj organismus zbytečně přetěžovat a snížíte účinnost tohoto antibiotika.

Detail odstavce: Antibiotika Ospen a alkohol
Zdroj: Antibiotika a alkohol
Zveřejněno: 18.1.2017


Facebook Twitter Pinterest email tisk

Diskuze: Re: jak snížit cukr v krvi co nejrychleji

Jestli jste zvyklý nejíst pár hodin před spaním, tak zkuste zařadit ještě před spaním jedno malé jídlo. Dělejte to pravidelně každý den a sledujte, jak se pohybuje vaše glykemie.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: diskuze Jak snížit cukr v krvi co nejrychleji
Odesláno: 2.3.2018 uživatelem Cempírek
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi

ANTIBIOTIKA A ALKOHOL

Pivo při antibiotikách

Konzumace piva při užívání antibiotik je možná, ale musíte si uvědomit, jak zatěžujete svůj organismus (játra) a snižujete účinek antibiotik. Z medicínského hlediska byste neměli při nemocech konzumovat alkohol.

Při některých antibiotikách je konzumace alkoholu životu nebezpečná. Ve většině případů není kontraindikace při užívání antibiotik žádná.

Detail odstavce: Pivo při antibiotikách
Zdroj: Antibiotika a alkohol
Zveřejněno: 18.1.2017


Facebook Twitter Pinterest email tisk

Diskuze: snížení kreatininu v krvi

Jak co nejrychleji snizit kreatin v krvi, nyní je 429,9 sedimentace 60/102 mocovina 16,4 CRP 5,2 Také krev v moči. Děkuji za radu a pomoc.

Zdroj: diskuze Snížení kreatininu v krvi
Odesláno: 16.3.2015 uživatelem manzel Oskar
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi


ANTIBIOTIKA A ALKOHOL

Antibiotika alkohol – zpovědnice

Pití alkoholu při užívání antibiotik může mít za následky různé zdravotní komplikace, jako například bolesti břicha, střevní potíže, bolesti hlavy, závratě, teploty, dávivý kašel a podobně.

Antibiotika mohou při konzumaci s alkoholem přestat zabírat a vy si tak prodloužíte dobu léčby. Určitě by bylo dobré alkohol při antibiotické léčbě vynechat.

Detail odstavce: Antibiotika alkohol – zpovědnice
Zdroj: Antibiotika a alkohol
Zveřejněno: 18.1.2017


Facebook Twitter Pinterest email tisk

Diskuze: recept na domácí výrobu tinktury z pupenů

Dobrý den, lze použít k výrobě jen 40-45% alkohol a jaký bude v tom případě poměr alkohol:voda ?
Děkuji za odpověď.
VK

Zdroj: diskuze Recept na domácí výrobu tinktury z pupenů
Odesláno: 25.10.2017 uživatelem Vladka
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi


ALKOHOL ZA VOLANTEM

Osobní alkohol tester

Alkohol testery splňují všechny požadavky pro osobní detekci alkoholu. Pro řidiče je nejdůležitější, že alkohol testery dokážou detekovat i malé množství alkoholu, tedy i nulovou hodnotou alkoholu v krvi, což je nejpodstatnější. To bývá problémem u levných (povětšinou reklamních) alkohol testerů, tyto alkohol testery nulovou hladinu nedokážou detekovat. Vůbec všechny alkohol testery z naší nabídky nulovou hodnotu naměřit zvládnou, nemusíte se pak obávat nepříjemností, ztráty trestných bodů či nižších reakcí při jízdě. U kvalitních alkohol testerů je samozřejmostí kalibrace a výměna čidla přímo konkrétní firmou, což je pak řadí do jiné prodejní sorty, než jsou „hračky na pár použití“.

Nízká cena je u těchto alkohol testerů dána tím, že jsou přímo specializované na základní funkci a tou je přesná detekce alkoholu v dechu/plicích člověka.

Zde je seznam nejlevnějších cen alkohol testerů.

Detail odstavce: Osobní alkohol tester
Zdroj: Alkohol za volantem
Zveřejněno: 1.4.2014


Facebook Twitter Pinterest email tisk

Diskuze: Re: eliquis a alkohol

Chtěl bych se zeptat,jestli můžu pít na lék eliquis alkohol,popř. kolik toho můžu vypít.

Zdroj: diskuze Eliquis a alkohol
Odesláno: 6.11.2018 uživatelem Pavel
Počet odpovědí: 11 Zobrazit odpovědi

ALKOHOL ZA VOLANTEM

Zbytkový alkohol

Rychlost odbourávání alkoholu z krve závisí především na pohlaví, ale i na tom, zda jste najedení, vyspaní, zda nejste nemocní a neberete léky. To všechno totiž prodlužuje dobu odbourávání. Naopak rychleji odbourávají lidé, kteří jsou na alkohol zvyklí a pijí častěji. A obecně lépe mizí alkohol z krve mužům. Deset věcí, které zpomalují vylučování alkoholu z těla:

  • pohlaví ženské
  • nemoc
  • nevyspání
  • únava
  • stres
  • pití nalačno
  • některé léky
  • hmotnost člověka
  • málo zkušeností těla s pitím alkoholu
  • etnikum

Detail odstavce: Zbytkový alkohol
Zdroj: Alkohol za volantem
Zveřejněno: 1.4.2014


Facebook Twitter Pinterest email tisk

Diskuze: Re: eliquis a alkohol

Dobry den mam dotaz kdyz si da muz 4 male piva jednou za 14 dni on bere tento lek misto varfarinu.jdemi o to jestli si muze na tyto prasky alkohol.Jiny alkohol nepije. Predem dekuji Strejcova

Zdroj: diskuze Eliquis a alkohol
Odesláno: 21.9.2017 uživatelem Jindriska Strejcova
Počet odpovědí: 11 Zobrazit odpovědi

JAK SNÍŽIT CUKR V KRVI CO NEJRYCHLEJI

Rozdělení potravin dle glykemického indexu (GI)

1. Potraviny s nízkým faktorem GI (nižším než 55):

  • těstoviny, grapefruity
  • jablka a jablečná šťáva, nízkotučné jogurty
  • čočka, ovocný chlebíček
  • hrušky, pečené fazole
  • pomeranče a pomerančová šťáva, hořká čokoláda
2. Potraviny se středním faktorem GI (55–70):
  • rýže basmati, sladká kukuřice
  • banány, ananas
  • ovesné vločky, bílý cukr
  • nealkoholické nápoje
3. Potraviny s vysokým faktorem GI (nad 70)
  • chléb (bílý nebo celozrnný), med
  • pečené brambory, bramborová kaše
  • kukuřičné vločky, bílá rýže (lepivá rýže)
  • bramborové hranolky

Detail odstavce: Rozdělení potravin dle glykemického indexu (GI)
Zdroj: Jak snížit cukr v krvi co nejrychleji
Zveřejněno: 9.1.2019


Facebook Twitter Pinterest email tisk

Diskuze: červené tváře alkohol

Alkohol rozšiřuje cévy a zrychluje krevní oběh, tím způsobuje červené tváře a červené boltce uší. Proti červeným tvářím po alkoholu pomáhá schlazení zčervenalých míst ledem nebo studeným mokrým ručníkem.

Zdroj: diskuze Červené tváře alkohol
Odesláno: 19.12.2011 uživatelem Jolana
Počet odpovědí: 0

ZINEK NA HUBNUTÍ

Zinek a hubnutí

Kamarádka má pravdu, zinek skutečně pomáhá při hubnutí a dokáže odbourat vnitřní tuk! Zinek totiž prodlužuje hypoglykemický účinek inzulinu, který se vylučuje po každém jídle v závislosti na množství přijatých sacharidů. V praxi to znamená, že pokud má naše tělo dostatek zinku, tak dokáže cukry, vyrobené ze sacharidů pomaleji pouštět do krevního řečiště a tělo je tak může lépe postupně spotřebovat. Naopak málo zinku znamená rychlé vyplavení cukrů do krve, což vystresuje naše tělo, které pak tyto nárazové přebytky krevního cukru ihned uloží do tukových zásob, které tím zbytní - tělo ztloustne.

Detail odstavce: Zinek a hubnutí
Zdroj: Zinek na hubnutí
Zveřejněno: 28.12.2011


Facebook Twitter Pinterest email tisk

Diskuze: Re: alergie na alkohol

Ahoj, mám úplně stejné příznaky a jsem z toho nešťastná. Jak to řešíte? Byla jste u lékaře? Já nemám odvahu, nejsem alkoholik, ale skleničku vína si ráda dám

Zdroj: diskuze Alergie na alkohol
Odesláno: 18.9.2015 uživatelem Monika
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi

ANTIBIOTIKA A ALKOHOL

Antibiotika Duomox 1000 a alkohol

Duomox je antibiotikum. Amoxicilin, léčivá látka tohoto přípravku, patří mezi penicilinová antibiotika se širokým spektrem účinku. Tento lék je určen k léčbě řady infekčních onemocnění způsobených bakteriemi. Užívá se zejména v léčbě bakteriálních infekcí způsobených mikroorganismy citlivými na ampicilin.

Pití alkoholu při užívání tohoto antibiotika je možné, ale jen v malém množství. I přesto budete svůj organismus zbytečně přetěžovat a snížíte účinnost tohoto antibiotika.

Alkohol vám může způsobit zažívací potíže nebo nadměrný kašel.

Detail odstavce: Antibiotika Duomox 1000 a alkohol
Zdroj: Antibiotika a alkohol
Zveřejněno: 18.1.2017

JAK ZAMASKOVAT ALKOHOL V DECHU

Fígl při dechové zkoušce

Podle posledních poznatků je vhodné tvrdit, že jste právě před chvílí opakované použili ostřikovač předního skla. Zimní směs do ostřikovačů obsahuje alkohol a ten se při stírání předního skla dostává větráním do vozu a prokazatelně zvyšuje hladinu alkoholu v dechu. Tyto dopady použití zimní směsi do ostřikovačů byly skutečně prokázány Institutem soudního lékařství a řidič má v takovém případě právo před dechovou zkouškou se hluboce prodýchat na čerstvém vzduchu vně auta, aby výpary z ostřikovače vydýchal. Tohoto práva je možno využít právě když víte, že jste před jízdou pili a potřebujete snížit hladinu alkoholu v dechu. Takže bezprostředně před dechovou zkouškou a přímo před policisty venku mimo vůz po dobu jedné minuty se co nejvíce hluboce nadechovat a vydechovat a po tomto venkovním prodýchání OKAMŽITĚ a se stejnou razancí nafoukat do policejního alkoholového testeru.

Detail odstavce: Fígl při dechové zkoušce
Zdroj: Jak zamaskovat alkohol v dechu
Zveřejněno: 11.9.2011

ALKOHOL ZA VOLANTEM

Co ovlivňuje množství alkoholu v krvi

Alkohol je absorbován do krevního řečiště prostřednictvím žaludeční stěny a střev v průběhu konzumace. Krevním řečištěm se dostane alkohol do mozku. Ztráta zábran je občas jedním z prvních účinků. Čím více alkoholu je zkonzumováno, tím více stoupá jeho koncentrace v krvi. Nicméně přesný čas, který tělo potřebuje pro vstřebání alkoholu, se liší člověk od člověka. Je mnoho faktorů, které ovlivňují hladiny koncentrace alkoholu v krvi, například jak jste se najedli, jaká je denní doba, v jakém jste rozpoložení, stav vašeho metabolismu, stupeň únavy – všechny tyto faktory je zapotřebí brát v úvahu.

Muži

Počítáme-li standardní jednotku jako 10 g alkoholu, stoupne u muže koncentrace alkoholu v krvi obvykle o 0,02 na každou standardní jednotku. Koncentrace alkoholu v krvi u muže bude obvykle klesat přibližně tempem jedna standardní jednotka za hodinu. Konzumace alkoholických nápojů spolu s jídlem značně zpomalí vstřebávání alkoholu. Zaznamenaná koncentrace alkoholu v krvi bude tedy vyšší, budete-li alkoholické nápoje konzumovat na prázdný žaludek, ale při plném žaludku zaznamenáte koncentraci alkoholu v krvi po delší dobu.

Ženy

Koncentrace alkoholu v krvi u ženy bude obvykle stoupat o 0,02 až 0,03 na každou standardní jednotku a bude klesat přibližně o 3/4 standardní jednotky za hodinu. Tyto hodnoty jsou vyšší než u mužů, protože ženy jsou obvykle menšího vzrůstu než muži a mají více tukové tkáně na kilogram tělesné hmotnosti než muži. Pití jednoho drinku za druhým zvyšuje vystavení orgánů a tkání alkoholu. Muži mají také více tělesných tekutin, proto se u žen konzumujících stejný počet drinků jako muži alkohol v tělesných tekutinách více koncentruje. Konečně ženy mají ve svých žaludcích a játrech pouze poloviční množství alkohol metabolizujícího enzymu – alkoholdehydrogenázy.

Detail odstavce: Co ovlivňuje množství alkoholu v krvi
Zdroj: Alkohol za volantem
Zveřejněno: 1.4.2014

ALKOHOL ZA VOLANTEM

Vylučování alkoholu z krve

  • 0,5 l piva 10° – muž 2,15 hodiny, žena 3,42 hodiny
  • 0,5 l piva 12° – muž 2,45 hodiny, žena 4,31 hodiny
  • 0,7 vína – muž 8,38 hodiny, žena 14,16 hodiny
  • 0,5 l destilátu 40% – muž 22,30 hodiny, žena 37,02 hodiny

Detail odstavce: Vylučování alkoholu z krve
Zdroj: Alkohol za volantem
Zveřejněno: 1.4.2014

ANTIBIOTIKA A ALKOHOL

Pití alkoholu na antibiotika

Většina běžně používaných antibiotik není ovlivnitelná alkoholem. Samozřejmě mezi nimi existují výjimky.

Určitě byste neměli pít alkohol během užívání protiinfekčních antibiotik, jako jsou metronidazol, tinidazol a sulfamethoxazol či trimethoprim. Tyto léky totiž blokují jednu z hlavních cest, která metabolizuje alkohol. Společně s alkoholem pak způsobí opravdu nepříjemné stavy – vyvolávají rudé fleky po celém těle, mdloby a zvracení i po jediné skleničce piva.

Tyto protiinfekční léky mají naštěstí poměrně specializované využití, slouží k léčbě infekcí organismy, jako je lamblie střevní (z kontaminované pitné vody) nebo střevní červi. Tudíž by bylo neobvyklé, aby vám je lékař předepsal bez předchozí dlouhé přednášky.

Co se týče ostatních typů antibiotik, není zatím žádný jasný důkaz o poškození těla po skromném požití alkoholu. Při větší konzumaci alkoholu během boje s infekcí na vás alkohol pravděpodobně bude mít větší a méně příjemný účinek.

Alkohol spolu s antibiotiky vyvolává rozšíření krevních cév v končetinách – tělo se tím snaží zvýšit horečku a zpomalit tak šíření infekce. Ledviny jsou nuceny kvůli alkoholu ztratit více tekutin, čímž se zvyšuje riziko dehydratace. Hluboká bolest svalů pramenící z virového onemocnění v kombinaci s antibiotiky může vzácně zanechat ve svalech dlouhodobé poškození.

Některá antibiotika jako isoniazid a flukloxacilin mohou špatně působit na játra a v malém procentu případů způsobit i mírné hepatitidy. Večírek v opojení tedy dráždí játra, která pracují jak s působením antibiotik, tak s odbouráváním alkoholu.

Pokud vám není dobře a zamýšlíte jít na nějaký večírek, je lepší pít alkohol střídmě, ať už antibiotika berete, nebo ne. Léčba bude rychlejší a snížíte riziko sekundárních komplikací. V případě, že užíváte některé z léků, které jsou výše uvedeny jako problémová antibiotika, je třeba se alkoholu vyhýbat obloukem.

Spousta lidí se nejvíce obává toho, že berou-li antibiotika, bude jim stačit jediná sklenka vína k tomu, aby se opili. Ano, existují některá antibiotika, která takto s alkoholem reagují, to však není ten hlavní důvod, proč byste neměli alkohol a antibiotika kombinovat. Jak známo, antibiotika zpravidla zatěžují játra a potažmo celý organismus. Stejně tak konzumace alkoholu působí na funkci jater. Spojí-li se obojí dohromady, dostanou játra pořádně zabrat.

Dalším aspektem, který kombinaci antibiotik a alkoholu provází, je možný zeslabený účinek podávaných antibiotik. Velmi snadno se tak může stát, že bude celou léčbu nutno opakovat, neboť nemoc nebude dostatečně vyléčena. Když vezmeme v potaz současnou zvýšenou rezistenci bakterií proti antibiotikům, která vychází z jejich přehnaného užívání, je opakovaná léčebná dávka dalším zbytečným oslabením budoucích účinků antibiotik. V tomto případě tedy opravdu nejde alkohol a zdraví ruku v ruce.

Detail odstavce: Pití alkoholu na antibiotika
Zdroj: Antibiotika a alkohol
Zveřejněno: 18.1.2017

ALKOHOL ZA VOLANTEM

Silniční kontrola

Při policejní kontrole se zpravidla nevyhnete orientační dechové zkoušce, která je na základě závazného pokynu policejního prezidenta standardní součástí dopravní kontroly. Analyzátory, které se k měření hladiny alkoholu v dechu využívají, vycházejí z množství alkoholu zachyceného v dechu, podle kterého stanoví jeho hladinu v krvi. Tato metoda pochopitelně nemůže eliminovat některé vlivy (alkohol obsažený v ústech a podobně), které mohou způsobit nesprávnost výsledku měření.

Z medicínské praxe navíc vyplývá, že člověk může mít (nepatrnou) fyziologickou hladinu alkoholu v krvi, to znamená i bez toho, že by předtím alkohol konzumoval. Na množství zhruba do 0,2 promile se při laboratorním vyšetření vzorku krve hledí proto jako na fyziologickou hladinu. Není-li jiným způsobem zjištěno, že řidič alkohol v době před jízdou konzumoval, nelze toto množství alkoholu přičítat konzumaci.

Naměření nižších hodnot než 0,24 promile alkoholu proto není bez dalšího považováno za dostatečný důkaz, že je řidič ovlivněn alkoholem. To samozřejmě za předpokladu, že se řidič ke konzumaci alkoholu před jízdou nepřizná.

Dechová zkouška je podle nejnovější judikatury dostatečným důkazem nejen pro správní, ale i pro trestní řízení, a není proto nutné konat lékařské vyšetření. Jestliže se řidič odmítne podrobit orientační dechové zkoušce, dopustí se přestupku, za který mu může být uložena pokuta v rozmezí od 25 000 Kč do 50 000 Kč a zákaz řízení motorových vozidel na dobu od jednoho do dvou let. V případě, kdy si řidič není jistý, že „nenadýchá“ více než 1 promile, zdá se být výhodnější dechovou zkoušku odmítnout, a riskovat tím sankci za přestupek a nikoliv trestný čin.

K lékařskému vyšetření spojenému s odběrem krve nebo moči může být řidič vyzván pouze v případě pozitivní dechové zkoušky (s výjimkou trestního řízení). Během lékařského vyšetření je řidiči odebrána krev nebo moč. Zajištěný vzorek je posléze laboratorně analyzován. Pokud řidič toto vyšetření odmítne podstoupit, hrozí mu stejná sankce, jako když odmítne dechovou zkoušku.

Detail odstavce: Silniční kontrola
Zdroj: Alkohol za volantem
Zveřejněno: 1.4.2014

JAK SNÍŽIT CUKR V KRVI CO NEJRYCHLEJI

Jak rychle snížit hladinu cukru v krvi

Normální hladina cukru v krvi na lačno se pohybuje mezi 3,3 až 6,6 mmol/l v kapilární krvi, 3,9 až 5,5 mmol/l v žilní krvi. U diabetiků by hodnota cukru v krvi neměla optimálně přesáhnout 6,0 mmol/l na lačno a 7,5 mmol/l po jídle.

Čím snížit cukr před odběrem krve? Tak tato otázka trápí nejednoho pacienta s diabetem. Nejjednodušší je chovat se stále dle doporučení, tedy dodržovat: normální hladinu cukru v krvi, správnou životosprávu, vyváženou stravu, dostatek pohybu a vyhýbat se stresu. Nutné je omezit cukr, jíst hodně vlákniny, ovoce a zeleninu, libové maso, drůbež a ryby a dostatečně pít. Vyhněte se bílému pečivu, přejděte na celozrnné a ke snídani si dejte cereálie místo čokolády. Zeleninu konzumujte dušenou, syrovou, pečenou, luštěniny, celozrnný kuskus, pohanku. Pokrmy a nápoje konzumujte bez cukru, v menších dávkách a zbytek dávky doplňte zeleninou.

Snížit hladinu cukru v krvi lze pravidelným cvičením a jídlem s nízkým glykemickým indexem.

Bylinky a vitamíny na vysoký cukr

Cukr snižuje například kopřiva, heřmánek, lékořice a skořice, omega-3 mastné kyseliny (různé oleje), hořčík.

Potraviny na snížení cukru v krvi

Vhodné potraviny jsou luštěniny – přestože obsahují sacharidy, mají poměrně nízký glykemický index (ale hůře se tráví).

Vyzkoušejte také hlízy topinambur, případně výrobky z nich, obsahují totiž inulin, který výrazně pomáhá snížit hladinu cukru v krvi. Inulin lze sehnat i v tabletách (Top inulin tablety).

Babské rady

Mezi babskými radami, jak rychle snížit hladinu cukru v krvi, najdeme doporučení žvýkat stonky od pampelišek. Vhodná je také konzumace borůvek, které mají vliv na snížení hladiny cukru v krvi při lehké poruše. Na snižování hladiny cukru v krvi je údajně výborný i grep, z bylinek pak skořice, zázvor, česnek a ženšen. Nebo si dejte ráno nalačno kysané zelí i se šťávou.

Kapky na snížení cukru v krvi

Dobře fungují Diaval kapky se skořicí a čaje pro diabetiky, ale pozor na vznik hypoglykemie (rozčilení, poruchy srdečního rytmu, zvýšená frekvence srdečních ozev, pocení se). Kapky jsou k dostání v každé lékárně. Výsledky jsou celkem dobré.

Vláknina

Cukr lze jíst jen formě různých ovocných plodů, kdy jeho vstřebávání zpomaluje vláknina. Moučné potraviny je nutné vždy doplnit současně zeleninou a jiným zdrojem vlákniny v poměru 1 : 1.

Stévie

Používejte ke slazení vše ze stévie. Je běžně k dostání, například 150 tablet za 85 Kč. Stévie je prospěšná při redukci inzulinu a při pravidelném používání dojde ke snížení cukru v krvi.

Pití

Popíjejte celý den minerální či neperlivou kvalitní vodu, občas i z kohoutku. Pijte kávu a čaj bez cukru, popřípadě si je oslaďte stévií.

Detail odstavce: Jak rychle snížit hladinu cukru v krvi
Zdroj: Jak snížit cukr v krvi co nejrychleji
Zveřejněno: 9.1.2019

ALKOHOL ZA VOLANTEM

Alkohol za volantem a zákony

Podle českých zákonů řidič nesmí požít alkoholický nápoj během jízdy a řídit vozidlo bezprostředně po jeho požití nebo v takové době po jeho požití, kdy by mohl být ještě pod jeho vlivem. Právě takzvaný zbytkový alkohol může být v krvi řidiče z předcházejícího večera bez ohledu na to, zdali řidič spal, sprchoval se nebo vypil litr kávy.

Požil-li řidič alkohol před nebo během jízdy, vystavuje se nebezpečí trestního stíhání a hrozí mu odnětí svobody až na jeden rok nebo peněžitý trest a odebrání řidičského oprávnění. Nepoučitelným řidičům, kteří byli tímto způsobem v předcházejících dvou letech kvůli alkoholu odsouzeni, hrozí odnětí svobody na šest měsíců až na tři léta a odebrání řidičského oprávnění. Navíc bude těmto řidičům v rámci bodového systému zapsáno až sedm bodů.

Přestupky a postihy v souvislosti s alkoholem za volantem

Řízení vozidla ve stavu vylučujícím způsobilost, který si řidič přivodil užitím alkoholického nápoje nebo jiné návykové látky (§ 22/1c) § 201 trestního zákona. Za tento přestupek se odebírá 7 bodů. Pokuta se zde pohybuje ve výši od 25 do 50 tisíc Kč, odnětí svobody až do tří let. A zákaz činnosti je zde určen od jednoho až po dva roky.

Řidič se přes výzvu podle zvláštního právního předpisu (3f) odmítne podrobit vyšetření, zda při provádění výcviku nebyl ovlivněn alkoholem nebo jinou návykovou látkou, ačkoliv takové vyšetření není spojeno s nebezpečím pro jeho zdraví (§ 22/1d). Za tento přestupek se odebírá 7 bodů. Pokuta se zde pohybuje ve výši od 25 do 50 tisíc Kč, odnětí svobody až do tří let. A zákaz činnosti je zde určen od jednoho až po dva roky.

Řízení vozidla bezprostředně po požití alkoholu nebo v takové době po požití alkoholu, po kterou je řidič ještě pod jeho vlivem, je-li zjištěný obsah alkoholu v těle řidiče vyšší než 0,3 ‰, nebo řízení vozidla bezprostředně po užití jiné návykové látky nebo v takové době po užití jiné návykové látky, po kterou je řidič ještě pod jejím vlivem (§ 22/1b). Za tento přestupek se odebírá 6 bodů. Pokuta je zde ve výši od 10 do 20 tisíc Kč. A zákaz činnosti je od 6 měsíců až do jednoho roku.

Řízení vozidla bezprostředně po požití alkoholu nebo v takové době po požití alkoholu, po kterou je řidič ještě pod jeho vlivem, při zjištěném obsahu alkoholu v těle řidiče ve výši menší nebo rovné 0,3 ‰ (§ 22/1c). Za tento přestupek se odebírají 3 body. Pokuta je zde stanovena ve výši 10 až 20 tisíc Kč. A zákaz činnosti od 6 měsíců až do jednoho roku.

Detail odstavce: Alkohol za volantem a zákony
Zdroj: Alkohol za volantem
Zveřejněno: 1.4.2014

ZINEK NA HUBNUTÍ

Zinková dieta a jak s ní nejlépe zhubnout

Zinek, jak víme, tak prodloužuje využitelnost přijatých cukrů, takže pro hubnoucí efekt je třeba každý kalorický příjem vyvážit vhodným a dobře načasovaným pohybem. Nejúčinnější dieta a nejlepší osobní zinkový hubnoucí plán je: po každém hlavním jídle si dát 1/3 denní dávky zinku, k tomu papriku a ještě pak každých 10 minut udělat deset hlubokých dřepů s výskokem (tak zvaných žabáků). To cvičení je třeba provádět po dobu dobu jedné hodiny, každých deset minut si takhle zaskákat. Když ve své stravě trochu omezíte tuky, tak za přispění zinku, papriky a tohoto načasovaného pohybu je možné lépe průběžně spálit přijaté cukry, ikdyž třeba jinak sedíte celý den v kanceláři. Nebolí to, moc se u toho neunavíte a kila půjdou dolů, to je naše nejúčinnější zinková dieta.

Detail odstavce: Zinková dieta a jak s ní nejlépe zhubnout
Zdroj: Zinek na hubnutí
Zveřejněno: 28.12.2011

JAK NA ŠPATNÉ SPALOVÁNÍ TUKŮ

Potraviny urychlující mizení tuků

Co to jsou diuretika? Diuretika jsou léky nebo chemické látky, které podporují odstranění tekutin v těle. To může vést ke zrychlení metabolismu, což pomáhá „vypláchnutí“ tukových usazenin. Diuretika rozkládají tukové usazeniny na malé kousky a usnadňují jejich odstranění z těla.

Potraviny usnadňující hubnutí:

  • chřest
  • řepa
  • růžičková kapusta
  • zelí
  • mrkev
  • celer
  • okurka
  • česnek
  • křen
  • salát
  • cibule
  • ředkvičky
  • rajčata
  • jablečný ocet

Detail odstavce: Potraviny urychlující mizení tuků
Zdroj: Jak na špatné spalování tuků
Zveřejněno: 4.10.2013

diskuse k tomuto tématu

kyslina močová

Dobrý den poradí někdo jak se zbavit kyselina močové co nejrychleji?? Prosím o ověřené rady děkuji moc...

více >>

Re: jak snížit cukr v krvi co nejrychleji

Jestli jste zvyklý nejíst pár hodin před spaním, tak zkuste zařadit ještě před spaním jedno malé jídlo....

více >>

snížení kreatininu v krvi

Jak co nejrychleji snizit kreatin v krvi, nyní je 429,9 sedimentace 60/102 mocovina 16,4 CRP 5,2 Také...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Dermaheal a.A Aqua Corrector proti akné

Dermaheal a.A Aqua Corrector proti akné

Akné korektor s obsahem vysoce účinných biomimetických peptidů a AHA kyselin na pupínky a černé tečky. Reguluje tvorbu kožního mazu, řeší akutní stavy akné a působí i jako prevence jeho vzniku. Tento hydratační gelový korektor obsahující vysoce účinné biomimetické peptidy a AHA a BHA kyseliny poskytuje intenzivní a efektivní redukci zánětlivých projevů kůže. Peptidy a přírodní rostlinné výtažky zklidňují...

Cena: 580 Kč
Koupit  koupit

Energy čaj Green Tea - Gaba

Energy čaj Green Tea - Gaba

Gama-aminomáselná kyselina dokáže snižovat krevní tlak, zabránit křečím či arytmii a reguluje tvorbu hormonů. Lze ji využít ke zlepšení krevního oběhu v mozku, zvýšení okysličení, k úpravě metabolismu mozkových buněk. Může pomoci při léčbě následků mozkové mrtvice nebo poranění hlavy, při bolestech hlavy, hučení v uších či stavech zmatenosti. Odstraňuje stres a úzkostné stavy, podporuje pravidelný...

Cena: 286 Kč
Koupit  koupit

Medik8 Daily Refresh Balancing Toner 150 ml

Medik8 Daily Refresh Balancing Toner 150 ml

Čistí, osvěžuje a hydratuje pleť v jednom snadném kroku. Toto tonikum můžete používat ráno i večer. Zbaví vás mastnoty, nečistot, stáhne rozšířené póry a připraví pleť na vstřebání aktivních látek z krémů a sér. Popis Mimořádně jemné tonikum bez obsahu alkoholu obohacené o komplex aktivních složek, které efektivně čistí pleť od mastnoty a stahují póry. pH Pore Refining Toneru odpovídá pH pokožky a...

Cena: 440 Kč
Koupit  koupit

UP!Slim 500 ml

UP!Slim 500 ml

Dlouhodobě nejprodávanější přírodní spalovač tuku u nás! Poslední kus skladem. Expirace 6/2014. Přírodní stimulant působí během několika minut. Využívá revoluční efekt metabolické spirály. Zbavuje apatie, okamžitě dodává energii, zvyšuje účinnost cvičení. Spirálový efekt metabolického procesu, který působí intenzivně a synergicky v 5 fázích, je určen k rychlému a efektivnímu hubnutí. Doplněk stravy...

Cena: 600 Kč
Koupit  koupit

New Gel+ Průhledná náplast na břicho 60 cm (1 ks v balení)

New Gel+ Průhledná náplast na břicho 60 cm (1 ks v balení)

NewGel+ průhledná náplast redukuje a vyhlazuje jizvy po operacích. Náplast New Gel+ v délce 60 cm a šířce 5 cm. Trápí vás velká jizva? Průhledná barva náplasti New Gel+ v délce 60 cm a šířce 5 cm, která je přizpůsobená např. pro pooperační jizvy v oblasti břicha. Tento tvar je určen pro jizvy po abdominoplastice, císařském řezu a dalších chirurgických zákrocích. Tuto náplast lze v případě potřeby zastřihnout...

Cena: 1990 Kč
Koupit  koupit

New Gel+ Béžová náplast na břicho 60 cm (1 ks v balení)

New Gel+ Béžová náplast na břicho 60 cm (1 ks v balení)

NewGel+ tělová náplast redukuje a vyhlazuje jizvy po operacích. Tělová barva náplasti New Gel+ v délce 60 cm a šířce 5 cm. Trápí vás velká jizva? Tělová barva náplasti New Gel+ v délce 60 cm a šířce 5 cm, která je přizpůsobená např. pro pooperační jizvy v oblasti břicha. Tento tvar je určen pro jizvy po abdominoplastice, císařském řezu a dalších chirurgických zákrocích. Tuto náplast lze v případě potřeby...

Cena: 1990 Kč
Koupit  koupit

New Gel+ Průhledná silikonová náplast 12,7 x 15,2 cm (1 ks)

Zbavte se bezbolestně a komfortně již vzniklých jizev. Stačí aplikovat NewGel+ (100% silikonová gelová náplast) pro lékařské použití. Tato průhledná gelová náplast je určena na ošetření, péči a vyhlazení jizev. Je samolepící a aplikuje se přímo na jizvu. Trápí Vás středně velká jizva? New Gel+ nabízí náplast v délce 20cm a šířce 4,5cm. Tato náplast je přizpůsobená např. pro pooperační jizvy v oblasti...

Cena: 899 Kč
Koupit  koupit

New Gel+ Průhledná náplast na břicho 20 cm (2 ks v balení)

New Gel+ Průhledná náplast na břicho 20 cm (2 ks v balení)

NewGel+ průhledná náplast redukuje a vyhlazuje jizvy po operacích. Průhledná náplast v délce 20cm a šířce 4,5cm. Vhodné pro středně velké jizvy. Trápí Vás středně velká jizva? New Gel+ nabízí náplast v délce 20cm a šířce 4,5cm. Tato náplast je přizpůsobená např. pro pooperační jizvy v oblasti břicha. Tento tvar je určen pro jizvy po abdominoplastice, císařském řezu a dalších chirurgických zákrocích....

Cena: 1450 Kč
Koupit  koupit

New Gel+ Béžová náplast na břicho 20 cm (2 ks v balení)

New Gel+ Béžová náplast na břicho 20 cm (2 ks v balení)

NewGel+ redukuje a vyhlazuje jizvy. Béžová náplast v délce 20cm a šířce 4,5cm. Vhodné pro středně velké jizvy. Trápí Vás středně velká jizva? New Gel+ nabízí i tělovou barvu náplasti v délce 20cm a šířce 4,5cm. Tato náplast je přizpůsobená např. pro pooperační jizvy v oblasti břicha. Tento tvar je určen pro jizvy po abdominoplastice, císařském řezu a dalších chirurgických zákrocích. Tuto náplast lze...

Cena: 1450 Kč
Koupit  koupit

UP!Energy 25 ml x 10 - bylinný stimulant pro okamžitou energii

UP!Energy 25 ml x 10 - bylinný stimulant pro okamžitou energii

Botanical SmartDrink určený k okamžitému a intenzivnímu povzbuzení organizmu, překonání únavy a zvýšení fyzického výkonu. Obsahuje guaranu, zelený čaj, maté, rhodiolu a muira puamu. Doplněk stravy. Upozornění: doporučené datum spotřeby 21.10.2013 UP!Energy stimuluje nervový systém díky obsahu kvalitního extraktu z brazilské guarany, která obsahuje guaranin – přírodní formu kofeinu s dlouhodobým účinkem....

Cena: 350 Kč
Koupit  koupit

Energy Drags Imun 30 ml

Energy Drags Imun 30 ml

Doplněk stravy. Drags imun má celkově silné a vědecky prokázané antibakteriální, antivirové a antioxidační účinky. Jedná se o přípravek určený jak k vnitřnímu, tak vnějšímu užití. Drags Imun má díky svým vlastnostem široké pole indikací, je určený jak k vnitřnímu, tak vnějšímu užití. Výborně se osvědčil při hojení ran, tkání a kůže, aftů, vředů a zánětlivých stavů, zejména v dutině ústní, v hltanu,...

Cena: 566 Kč
Koupit  koupit

Medik8 Clarifying Foam

Medik8 Clarifying Foam

Produkt je novou verzí produktu betaCleanse. Hloubkové čištění pórů redukuje projevy akné a snižuje tvorbu mazu. Sáhněte proto po vysoce účinné antibakteriální exfoliační čistící pěně Clarifying Foam a bojujte proti akné efektivně! Pěna se snadno aplikuje a pleť postiženou akné zklidňuje Jak se zbavit akné? Hloubkově čistící antibakteriální pěna Clarifying Foam je vysoce účinný produkt, který napomáhá...

Cena: 660 Kč
Koupit  koupit

Recovery Princess Skincare - zklidňující esence

Recovery Princess Skincare - zklidňující esence

Pro citlivou a poškozenou pokožku s kyselinou hyaluronovou. Extra hydratační přípravek s bifidus výtažkem navrátí zdraví pokožce. Jak zklidnit podrážděnou pleť? Je-li vaše pleť unavená a stresovaná vlivem okolního prostředí, je těžké, aby dobře vypadala a byla zdravá. Zklidňující jemná esence Recovery Princess Skincare ale dokáže tento negativní trend zvrátit. Pleť regeneruje a zklidňuje. Už žádné...

Cena: 760 Kč
Koupit  koupit

Kartáč Tangle Teezer Blue

Kartáč Tangle Teezer Blue

Originální Kartáč Tangle Teezer je ve světě už nějakou dobu naprostým trhákem v česání vlasů. Jeho štětiny jsou speciálně rozvrhnuté a mají ojedinělou schopnost ohnout se nad zacuchaným místem. Při česání vlasů tímto kartáčem nepocítíte žádné tahání. Česání jakýchkoliv vlasů suchých i mokrých je bezbolestné. Je určen pro každodenní česání pro všechny typy vlasů, je vhodný zejména k úpravě dlouhých...

Cena: 290 Kč
Koupit  koupit

Kartáč Tangle Teezer Black – Černý rozčesávací kartáč

Kartáč Tangle Teezer Black – Černý rozčesávací kartáč

Kartáč Tangle Teezer je ve světě už nějakou dobu naprostým trhákem v česání vlasů. Jeho štětiny jsou speciálně rozvrhnuté a mají ojedinělou schopnost ohnout se nad zacuchaným místem. Při česání vlasů tímto kartáčem nepocítíte žádné tahání. Česání jakýchkoliv vlasů suchých i mokrých je bezbolestné. Je určen pro každodenní česání pro všechny typy vlasů, je vhodný zejména k úpravě dlouhých a prodloužených...

Cena: 290 Kč
Koupit  koupit

Kartáč Tangle Teezer Orange - Oranžový rozčesávací kartáč

Kartáč Tangle Teezer Orange - Oranžový rozčesávací kartáč

Originální Kartáč Tangle Teezer je ve světě už nějakou dobu naprostým trhákem v česání vlasů. Jeho štětiny jsou speciálně rozvrhnuté a mají ojedinělou schopnost ohnout se nad zacuchaným místem. Při česání vlasů tímto kartáčem nepocítíte žádné tahání. Česání jakýchkoliv vlasů suchých i mokrých je bezbolestné. Je určen pro každodenní česání pro všechny typy vlasů, je vhodný zejména k úpravě dlouhých...

Cena: 290 Kč
Koupit  koupit

LIFE ENERGY by Brandeis Clinic

LIFE ENERGY by Brandeis Clinic

Koncentrovaný komplex 6 rostlinných extraktů a 8 vitamínů, pomáhá odstranit únavu a zvýšit jak psychickou, tak tělesnou vitalitu. Bez cukru a umělých sladidel. Jak se zbavit únavy? Potýkáte se s nedostatkem energie? Připadáte si vyčerpaní, bez elánu? Doléhá na vás stres? Nebo snad máte pocit, že vám to vůbec „nemyslí“? Na vině může být nedostatek důležitých vitamínů, i psychické či fyzické vypětí....

Cena: 870 Kč
Koupit  koupit

Energy BALSAMIO 120 g

Energy  BALSAMIO 120 g

Harmonizuje zejména energetickou dráhu tenkého střeva, šlachosvalovou tří zářičů, sleziny, jater, řídící, jangovou a jinovou pojivovou. Bioinformační zubní pasta s maximálním svěžím účinkem a adstrigentním působením Harmonizuje zejména energetickou dráhu tenkého střeva, šlachosvalovou tří zářičů, sleziny, jater, řídící, jangovou a jinovou pojivovou. Obsahuje též kopaivový balzám a výtažky z lapacha...

Cena: 162 Kč
Koupit  koupit

Energy GYNEVET 30 ml

Energy GYNEVET 30 ml

Bioinformační přípravek pro harmonizaci nervového a hormonálního systému. Aktivuje metabolizmus tuků, produkci mateřského mléka a významně regeneruje, snižuje stres. působí pozitivně na zabřeznutí samic a produkci mateřského mléka aktivizuje metabolismus tuků nejúčinnější preparát na posttraumatické stavy Je vhodný pro každý druh zvířete. Své uplatnění nachází u zvířat s problémy nervového...

Cena: 439 Kč
Koupit  koupit

Neobotanics PURE Chlorella BIO 500 mg

Neobotanics PURE Chlorella BIO 500 mg

Nejčistší cesta k detoxikaci organizmu. Neobotanics® CHLORELLA BIO je 100% čistá sladkovodní mikrořasa, vysoce kvalitní, lehce stravitelná. Je kultivována bez pesticidů nebo herbicidů v čistém prostředí ostrova v oblasti Jihočínského moře. Obsahuje vysokou koncentraci bílkovin, antioxidantů, karotenoidů, chlorofylu a široké spektrum vitaminů, minerálů a stopových prvků. Pomáhá odstraňovat toxické...

Cena: 290 Kč
Koupit  koupit

Energy Beta powder 100 g - pro zdravou krev

Energy Beta powder 100 g - pro zdravou krev

Bioinformační přípravek obsahující extrakt z červené řepy a kopřivy dvoudomé.Má výrazný podpůrný vliv na organismus při oslabené imunitě, krevních onemocněních, chorobách vnitřních orgánů a kůže nebo zvýšené únavě. Betavit přirozenou cestou čistí a posiluje organismus. Má podpůrný vliv na organismus při oslabené imunitě, krevních onemocněních, chorobách vnitřních orgánů a kůže nebo zvýšené únavě. Bioinformace jsou...

Cena: 490 Kč
Koupit  koupit

IMEDEEN man-age-ment™

IMEDEEN man-age-ment™

Doplněk stravy. IMEDEEN man-age-ment™( pro muže) představuje snadný a účinný způsob péče o pokožku celého těla ve formě tablet. Jak a proč pokožka stárne S postupujícím věkem dochází ke zpomalení přirozených regeneračních procesů obnovy pokožky.  Vzhledem ke ztrátě kolagenu ve spodní vrstvě kůže - dermu se kůže postupně ztenčuje (přibližně o 1% ročně) a pokožka je tak náchylnější k opotřebení a citlivější...

Cena: 1790 Kč
Koupit  koupit

IMEDEEN Time Perfection 120 tbl.

IMEDEEN Time Perfection 120 tbl.

Doplněk stravy. Optimální složení proti stárnutí pleti obsahuje složky, které regenerují již narušenou pleť a zároveň ji chrání před předčasným stárnutím. Kromě exkluzivní složky Marine ComplexTM obsahuje také LycoPhence GS™ - účinnou kombinaci dvou silných antioxidantů, které neutralizují škodlivé působení volných radikálů. Tato ochrana působí okamžitě pod povrchem pokožky tak, že vytvoří ochrannou...

Cena: 3270 Kč
Koupit  koupit

IMEDEEN Time Perfection 60 tbl.

IMEDEEN Time Perfection 60 tbl.

Doplněk stravy. Optimální složení proti stárnutí pleti obsahuje složky, které regenerují již narušenou pleť a zároveň ji chrání před předčasným stárnutím. Kromě exkluzivní složky Marine ComplexTM obsahuje také LycoPhence GS™ - účinnou kombinaci dvou silných antioxidantů, které neutralizují škodlivé působení volných radikálů. Tato ochrana působí okamžitě pod povrchem pokožky tak, že vytvoří ochrannou...

Cena: 1890 Kč
Koupit  koupit

Konopný krém Annabis HANDCANN Q10 - krém na ruce

Konopný krém Annabis HANDCANN Q10 - krém na ruce

Regenerační a ochranný krém na ruce a nehtová lůžka s d-panthenolem, omlazujícím koenzymem q10 a olejem z konopných semen. Vhodný pro suchou a popraskanou kůži na rukou. Handcann Q10 zanechá vaše ruce krásné, jemné a svěží. Regenerační a ochranný krém, díky nenasyceným mastným kyselinám omega 3-6 obsaženým v konopném oleji, alantoinu, koenzymu Q10 a dalším přírodním účinným látkám obsažených v použité...

Cena: 120 Kč
Koupit  koupit
Stránky o Activ Aloe

Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

furolin | venofarmaka na předpis | malé dirky v chodidlech | jak vyrobit růžový olej | růžový olej výroba | domácí výroba růžového oleje | vysoká hladina testosteronu u žen

SiteMAP