naše nabídka

newsletter

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu Krasojízda.cz?


Žádný problém!
Zde zapište svůj email.



oblíbená témata

oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Téma: 

v čem je obsažen hořčík


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

MINERÁL HOŘČÍK

Zdroje hořčíku

Hlavním zdrojem hořčíku jsou celozrnné potraviny, hnědá rýže a sójové boby. Slunečnicová a sezamová semínka mají také vysoký obsah hořčíku. Některé minerální vody jsou bohaté na hořčík. Hořčík je zvláště důležitý pro správnou funkci svalů, působí jako prevence proti svalovým třesům nebo křečím při sportu. Vylučováním potu z těla je ztrácen i hořčík, je tedy nutné při dlouhodobé zátěži věnovat pozornost adekvátnímu doplňování hořčíku.

Detail odstavce: Zdroje hořčíku
Zdroj: Minerál hořčík
Zveřejněno: 3.4.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Hořčík a vápník

Stále jsem se nedozvěděl, zda je nutné brát hořčík s vápníkem a v jakém poměru. Někde se zase píše, že vápník zabraňuje vstřebání hořčíku anebo naopak.
Děkuji za odpověď
R.S.

Zdroj: diskuze Hořčík a vápník
Odesláno: 18.10.2015 uživatelem Rostislav Sarvaš
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

JAK FUNGUJE HOŘČÍK

Účinky hořčíku

Hořčík je jedním z univerzálních minerálů našeho těla. Má vliv na mnoho důležitých funkcí energetickým metabolismem počínaje a prevencí nemocí kardiovaskulárního systému konče. Zajišťuje snížení krevního tlaku, omezuje srdeční arytmii a rozšiřuje tepny. V minulých letech byl zkoumán i jeho pozitivní vliv na diabetes II. stupně, který dokáže uspokojivě zmírňovat. Hořčík také uvolňuje svaly při dlouhodobém zatížení, čehož využívají nejčastěji vrcholoví sportovci. Dále zlepšuje paměť a myšlení, zmírňuje menstruační potíže při menopauze – zejména křeče. Hořčík se nachází v buňkách i kostech celého těla a jeho působení značně ovlivňuje přítomnost draslíku a vápníku. Hlavně vápník a hořčík musejí být ve správném poměru. Mezi další pozitivní dopady hořčíku na náš organismus patří rozšíření dolních cest dýchacích při léčbě astmatu a bronchitidy, zmírnění příznaků chronické únavy, regulace funkce štítné žlázy, zabránění demineralizaci kostí a zavápnění srdečního aparátu a ledvin (vápenaté ledvinové kameny).

Detail odstavce: Účinky hořčíku
Zdroj: Jak funguje hořčík
Zveřejněno: 23.9.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Re: warfarin a hořčík

Hořčík ve vyšších dávkách bohužel významně ovlivňuje účinky Warfarinu a neměl by být nárazově a samovolně zařazen do výživového režimu. Pokud shledáte nutnost užívat hořčík, tak o tom uvědomte svého lékaře, od kterého dostáváte předpis na Warfarin. Lékař vám řekne, kdy máte s doplňkovou léčbou začít a ve správný okamžik vám změří srážlivost krve a případně upraví dávkování Warfarinu. Pak musíte úžívat oboje, hořčík i Warfarin. Až se rozhodnete ukončit léčbu hořčíkem, tak znovu, ještě před ukončením, se zastavte u svého lékaře a dohodněte s ním postup ukončení doplňkové léčby.
V této souvislosti je rovněž třeba dbát opatrnosti při používání projímadla, protože může obsahovat citronan hořečnatý - účinný zdroj dobře vstřebatelného hořčíku.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: diskuze Warfarin a hořčík
Odesláno: 25.7.2017 uživatelem Cempírek
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

MINERÁL HOŘČÍK

Příznaky nedostatku hořčíku

Nedostatek hořčíku může například způsobovat příznaky projevující se jako problémy se zády a šíjí. Dlouhodobý nedostatek tohoto minerálu může vést k narušení zubů a kostí, stejně jako toku enzymů, které ovlivňují mnohé procesy v těle. Zvláště mohou být narušeny procesy, které mají na starost trávicí činnost. Hořčík může být přijímán i pomocí vhodných přípravků. Lidé s poruchou funkce ledvin by si měli být vědomi toho, že nesmí překročit doporučenou denní dávku.

Detail odstavce: Příznaky nedostatku hořčíku
Zdroj: Minerál hořčík
Zveřejněno: 3.4.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Hořčík a vápník

Vápník se užívá ráno hned po snídani v množství 300 až 600 mg - podle postavy. Vápník je vhodné užívat společně s vitamínem d3 - v množství několik stovek UI. Večer se pak užívá hořčík 500 mg společně se zinkem 10 mg a vitamíny b komplex jedna tableta. Během dne dostatečně pijte. Takto docílíte nejlepších účinků všech uvedených minerálů.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: diskuze Hořčík a vápník
Odesláno: 19.10.2015 uživatelem Cempírek
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

MINERÁL HOŘČÍK

Charakteristika hořčíku

Hořčík je důležitý pro přenos nervových vzruchů, pro správnou svalovou funkci, funkci buněk, aktivaci enzymů, kostí a zubů. Optimální denní příjem hořčíku u žen činí 300 mg, u mužů 350 mg. Průměrná denní dávka hořčíku je obsažena v:

  • 90 g sezamových semínek
  • 200 g čokolády
  • 200 g ovesných vloček
  • 3 kg salátu

Nedostatek hořčíku způsobuje napětí, svalový třes, svalové křeče, poruchy metabolismu, poškození kostí a zubů. Důležitými zdroji hořčíku jsou celozrnné potraviny, hnědá rýže, sója, slunečnicová semínka, sezamová semínka, čokoláda.

Detail odstavce: Charakteristika hořčíku
Zdroj: Minerál hořčík
Zveřejněno: 3.4.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: warfarin a hořčík

Dobrý den, prosím snáší sewarfarin s hořčíkem?

Zdroj: diskuze Warfarin a hořčík
Odesláno: 25.7.2017 uživatelem Alena
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

JAK FUNGUJE HOŘČÍK

Nedostatek hořčíku

Vzhledem k častému stresu a zelenině, která je díky průmyslovému pěstování a zpracování chudší na hořčík, je nedostatek hořčíku i přes jeho obsah ve většině potravin poměrně častý. Mezi nejznámější projevy nedostatku řadíme předčasnou ztrátu zubů, jejich křehkost a vyšší kazivost, špatný vývoj kostí, pomalé hojení zlomenin, podrážděnost, únavu, nepravidelný tep, nespavost, svalové křeče a žaludeční vředy, třes rukou a vlivem více aspektů se může vyskytnout i deprese, dezorientace a halucinace. U dětí se může nedostatek projevit nočním pomočováním a při vážných poškozeních ledvin a zásobování těla minerály se mohou vyskytnout i ledvinové kameny.

Detail odstavce: Nedostatek hořčíku
Zdroj: Jak funguje hořčík
Zveřejněno: 23.9.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: rutin v potravinách

Ahoj, poradíte mi ve kterých potravinách je obsažen rutin?

Zdroj: diskuze Rutin v potravinách
Odesláno: 9.6.2012 uživatelem Andrea
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi


STOPOVÝ PRVEK SELEN

Zdroje selenu

Selen je obsažen v řadě různých potravin. Vynikajícím zdrojem jsou kokosové ořechy, které obsahují velké množství tohoto stopového prvku. Pšeničné otruby jsou také dobrým zdrojem, stejně jako některé druhy ryb nebo ořechů. Zelenina a ovoce obsahují pouze malé množství selenu.

Detail odstavce: Zdroje selenu
Zdroj: Stopový prvek selen
Zveřejněno: 20.4.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Hormonální antikoncepce - o čem se nemluví

Ona má hormonální antikoncepce ještě i jiné stránky, a to je její raně potratový účinek při selhání primární funkce bránění ovulaci - lze se dočíst v pdf knize „Antikoncepce – Co potřebujete vědět, ale nikdo o tom nemluví“ (hlavně str.6 a násl.), kterou lze stáhnout zdarma na www.prolife.cz/downl…
Alternativou zcela bez chemie je metoda přirozeného plánování rodičovství (PPR) - dokonce se prodávají malé počítače (např.Lady Comp) pro přesný výpočet plodných a neplodných dnů - viz např.:
www.naturcomp.cz/ Spolehlivost je srovnatelná s HA.
Ještě jednou závažnou skutečností týkající se HA je téměř katastrofální působení hormonů vyplavovaných z těla do vody a do přírody - viz např.: petr-kubac.blog.cz/1…
nebo video na Youtube: www.youtube.com/watc…

Zdroj: diskuze Hormonální antikoncepce - o čem se nemluví
Odesláno: 28.11.2013 uživatelem Profet
Počet odpovědí: 0


JAK FUNGUJE HOŘČÍK

Funkce hořčíku v lidském těle

  • přináší uvolněnost tkání, orgánů, pomáhá při bolestivém svalovém napětí, například v týlu, šíji, ramenou
  • má protikřečový účinek
  • je důležitý pro normální činnost nervů a svalů
  • napomáhá transportu cukrů do buněk a tím se podílí na produkci energie
  • podporuje účinek inzulinu
  • zlepšuje využití kyslíku v buňkách
  • aktivuje enzymy pro výrobu energie v buňkách
  • posiluje trávení
  • udržuje vápník v rozpuštěném stavu
  • ochraňuje před škodlivostí nadbytečného vápníku
  • nedovolí vznik ledvinových kamenů s obsahem vápníku

Nejčastěji je příčinou vzniku ledvinových kamenů kyselina šťavelová a vápník. Hořčík zabrání vzniku nerozpustných šťavelanů z těchto dvou substancí. Kyselina šťavelová se nachází ve zvýšené míře v reveni (rebarboře), špenátu, šťovíku, petrželi, červené řepě, instantní kávě, kakau, v čokoládě a rovněž vzniká při extrémně vysokém přísunu vitamínu C. Užívá-li se však hořčík spolu s vitamínem C, který je v přiměřených dávkách, výše zmíněné riziko při jeho konzumaci nehrozí, naopak:

  • snižuje možnost vzniku žlučových kamenů s obsahem vápníku
  • pomáhá při zadržování moči (vhodný při častém nutkání na moč, u dětí s nočním pomočováním)
  • pomáhá udržovat tvrdou zubní sklovinu a odolnost vůči kazivosti zubů
  • zabraňuje demineralizaci kostí
  • zlepšuje paměť, úsudek, myšlení
  • udržuje v dobrém stavu kardiovaskulární systém (reguluje srdeční činnost, roztahuje cévy a zabraňuje usazování vápenatých sloučenin v cévách)
  • upravuje krevní tlak
  • řídí hladinu cholesterolu (spolu s lecitinem a vitamínem B6)
  • napomáhá při udržení acidobazické rovnováhy (rovnováha kyselin a zásad)
  • reguluje funkci štítné žlázy
  • u mužů přispívá ke správné funkci prostaty
  • potlačuje škodlivost rtuti, olova, hliníku a kadmia
  • zlepšuje snášenlivost některých léků
  • snižuje přecitlivělost na alergeny

Detail odstavce: Funkce hořčíku v lidském těle
Zdroj: Jak funguje hořčík
Zveřejněno: 23.9.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: antonie mačingová

Prosím o sdělení, zda mohou být vlašské ořechy nahrazeny lískovými.
V čem je rozdíl?
Děkuji

Zdroj: diskuze Antonie mačingová
Odesláno: 9.1.2018 uživatelem Romana Svobodová
Počet odpovědí: 0

MAGNOSOLV

Následky nedostatku hořčíku

Hořčík je důležitý iont, který se nachází hlavně uvnitř buněk našeho organismu. Hořčík se účastní mnoha enzymatických reakcí, je důležitý pro přenos nervových vzruchů a správnou funkci svalů. Potřeba hořčíku u dospělého činí přibližně 400–600 mg (asi 10–20 mmol). Z celkového množství hořčíku v těle (asi 25 g) je přibližně jedna polovina uložena v kostech, druhá polovina je uvnitř buněk. Jen 1 % se nachází v séru. Normální hladina hořčíku v séru se pohybuje mezi 0,75 a 1,1 mmol/l (to odpovídá 1,5–2,2 mmol/l, popřípadě 1,8–2,64 mg/100 ml); asi 60 % z tohoto množství se nachází ve formě volných iontů. Hořčík přijímaný v potravě se vstřebává v tenkém střevě; podíl resorpce činí dle množství přijatého hořčíku asi 30 % až 70 %. Sérová koncentrace magnézia je regulována s mimořádnou přesností, takže z hlediska farmakokinetiky se rychlostní konstanty variabilně mění v závislosti na zásobách hořčíku v poolu. Po doplnění zásobního poolu hořčíku je dosaženo maximální sérové koncentrace v průběhu 2 hodin. Po 4 hodinách dojde opět k ustálení původního rovnovážného stavu. Eliminace se uskutečňuje v plném rozsahu ledvinami a jen z malé části střevem.

Nedostatek hořčíku může vzniknout u nedostatečného příjmu minerálů, zejména nedostatku minerálních tekutin. Nedostatek hořčíku může být také vyvolán u jeho nadměrných ztrát z těla (poruchy vstřebávání živin, průjmy, léky ze skupiny diuretik).

Projevem nedostatku hořčíku je únava, nechutenství, svalová slabost a někdy naopak svalové křeče doprovázené bolestmi dolních končetin a syndromem neklidných nohou. U vážnějšího nedostatku může být narušen i centrální nervový systém se změnami nálad, depresemi a halucinacemi. Kardiovaskulární aparát je nedostatkem hořčíku postižen také a mohou se objevit méně, či více závažné poruchy srdečního rytmu. Hladina hořčíku se stanoví z jednoduchého krevního náběru. Hladina hořčíku v krvi nemusí zcela přesně odrážet jeho celkové množství v těle, ale většinou jsou tyto hodnoty v přímé úměře.

Detail odstavce: Následky nedostatku hořčíku
Zdroj: Magnosolv
Zveřejněno: 26.8.2016


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Omega 3

Já jsem taky užívala Omega forte po i před porordem a lékaři k tomu nic nenamítali. V kapslích je obsažen především přírodní olej a na něm není nic škodlivého, ani pri kojení.

Zdroj: diskuze Omega 3
Odesláno: 8.4.2016 uživatelem Kamča
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

JAK FUNGUJE HOŘČÍK

Biologický význam hořčíku

Dostatek hořčíku v potravě je důležitý pro správnou činnost svalů a nervů (mírní podrážděnost a nervozitu), ale i pro uvolňování energie z glukózy a pro správnou stavbu kostí. Udržuje v dobrém stavu oběhový systém a je prevencí infarktu. Řadě žen odstraní potíže spojené s premenstruálním syndromem. Mírní deprese a přispívá ke zdravým zubům. V kombinaci s vápníkem působí hořčík jako přirozený uklidňující prostředek. Jeho nedostatek často pociťují sportovci, diabetici a lidé, kteří pijí příliš alkoholu. Projevuje se podrážděností, nespavostí, náladovostí, špatným trávením, bušením srdce nebo arytmií. Může vyvolat také deprese, případně záchvat astmatu. Přirozenými zdroji hořčíku jsou banány, mandle, ořechy, tmavá listová zelenina, obilí, celozrnné pečivo, ale i čokoláda. Uvádí se, že průměrný příjem hořčíku v potravě by měl činit asi 300 mg denně. Globální význam hořčíku je však dán jeho výskytem v molekule chlorofylu. Tato organická sloučenina má jedinečnou schopnost přeměňovat prostřednictvím fotosyntézy sluneční energii na energii chemické vazby sacharidů vytvářených z oxidu uhličitého a vody. Tím je zdrojem energie pro takřka všechny další biochemické a biologické reakce na Zemi. Zelené zbarvení rostlin je způsobeno právě přítomností chlorofylu, který nejsilněji absorbuje červené a modré světlo. Poranění způsobená kovovým hořčíkem či slitinami, které jej obsahují, se špatně hojí.

Detail odstavce: Biologický význam hořčíku
Zdroj: Jak funguje hořčík
Zveřejněno: 23.9.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

JAK FUNGUJE HOŘČÍK

Předávkování hořčíkem

Při běžném užívání předávkování hořčíkem nevzniká. Vyšší množství hořčíku je regulováno samotným organismem (při vyšších koncentracích vstřebávání klesá) pomocí ledvin. Projevy silného předávkování se projeví až při konzumaci vyšší dávky koncentrovaného doplňku. A o jakých projevech že to mluvíme? Převážně se jedná o silný průjem a nevolnost. Pokud organismus nedokáže vyšší dávky zpracovat nebo vyloučit, může se projevit i slabost, letargie, zmatenost a poruchy srdečního rytmu. Při nadbytku hořčíku dochází ke snížení krevního tlaku, což vede ke vzniku závratí.

Detail odstavce: Předávkování hořčíkem
Zdroj: Jak funguje hořčík
Zveřejněno: 23.9.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: v čem je kyselina chlorogenová

CGA800 rozhodně není vhodná v době kojení!!! S CGA800 zčnete hubnout až když nebudete kojit.

Zdroj: diskuze V čem je kyselina chlorogenová
Odesláno: 4.5.2015 uživatelem Kamča
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

JAK FUNGUJE HOŘČÍK

Dávkování hořčíku

Potřeba hořčíku narůstá u mnoha lidí. Nejvyšší dávky hořčíku potřebují ženy těhotné, užívající hormonální antikoncepci a ženy v menopauze. Vyšší množství potřebují celkově staří a nemocní lidé, diabetici a lidé trpící vylučovacími problémy (silný průjem, časté močení). Dalším velkým nepřítelem je intenzivní průmyslové zemědělství a kyselé deště – zelenina vypěstovaná na chatě v přírodě, hnojená čistě rostlinnými produkty bude obsahovat více hořčíku i dalších minerálů než průmyslově pěstovaná zelenina hnojená chemickými hnojivy.

Obvyklá denní spotřeba hořčíku je 200–300 mg. Doporučené denní dávkování činí u dospělých 280–400 mg, pro děti ve stáří 1–3 roků = 40–80 mg, 4–6 let = 120 mg a 7–10 let = 170 mg.

Dostatečné množství hořčíku získáme pestrou a pravidelnou stravou. Nejvhodnější jsou banány, mandle, lískové oříšky, sojové boby, semena, tmavá listová zelenina, celozrnné pečivo, pohanka, luštěniny, špenát a brambory. Dostatek tohoto minerálu je i v oblíbených minerálních vodách.

Detail odstavce: Dávkování hořčíku
Zdroj: Jak funguje hořčík
Zveřejněno: 23.9.2013

DRASLÍK

Draslík v krvi

Draslík je jedním z hlavních iontů lidského těla a je nezbytný pro správné fungování nervosvalového převodu (v srdci, kosterních svalech i v zažívacím traktu). Jeho nedostatek i nadbytek v krvi je nebezpečný, neboť může v extrémním případě vést k ochrnutí svalů a náhlé smrti. Draslík se nachází ve všech buňkách lidského těla a je mnohem více obsažen uvnitř buněk než mimo ně – v krevní plazmě.

Normální hladina draslíku v krvi je 3,8–5,4 mmol/l. Při hladině > 5,4 mmol/l mluvíme o hyperkalémii a hladina > 6,5 mmol/l je urgentní stav, kdy je třeba rychle jednat, neboť pacient je bezprostředně ohrožen na životě.

Hyperkalémie je potenciálně život ohrožující poruchou, neboť může vyvolat závažné srdeční arytmie až náhlou zástavu srdce. Zrádné je, že příznaky hyperkalémie jsou mírné, a tak často bývá odhalena laboratorním nálezem. Vznikem hyperkalémie jsou ohroženi hlavně nemocní s nedostatečností ledvin, zvláště pak pacienti léčení umělou ledvinou a z nich nejvíce ti, kteří již nemočí. Draslík je totiž za normálních okolností z těla vylučován hlavně močí. Příznaky hyperkalémie jsou nenápadné, někdy mohou i chybět. Nejčastější jsou svalové obtíže: slabost, únava, brnění kolem úst, trnutí jazyka, obrny nebo bušení srdce. Při nálezu hyperkalémie je vhodné natočit elektrokardiografickou (EKG) křivku, a pokud jsou přítomny poruchy rytmu, je nutno okamžitě hladinu draslíku snížit. Ovšem i v případech hyperkalémie, kdy poruchy rytmu přítomny dosud nejsou, je nutné provést opatření vedoucí k úpravě hladin draslíku v krvi. Nejvíce ohroženi jsou lidé s nedostatečností ledvin, zvláště pak pacienti léčení dialýzou a z nich především ti, kteří již nemočí.

Nemocní s hyperkalémií nebo s rizikem jejího vzniku musí co nejvíce omezit příjem draslíku dietou a vyvarovat se léků zvyšujících jeho hladinu (amilorid, triamteren, spironolakton, ACE inhibitory, AT II. antagonisté, nesteroidní antirevmatika, trimetoprim, cisplatina, cyklosporin A, pentamidin – příklady firemních názvů: Amicloton, Biseptol, Gopten, Ibalgin, Losartan, Lozap, Kalnormin, Micardis, Prestarium, Verospiron a podobně). V léčbě hyperkalémie se podává nitrožilně kalcium (chrání srdce proti vzniku arytmie) a furosemid (zvyšuje vylučování draslíku močí). Účinnou, ale krátkodobě působící metodou je podpora vstupu draslíku do buněk podáním glukózy a inzulínu nitrožilně a zmírněním kyselosti vnitřního prostředí pomocí bikarbonátu. Dlouhodobější efekt má podávání iontoměničů (Calcium Resonium), tedy látek, které pomáhají vylučovat draslík ve zvýšené míře stolicí. Těžká hyperkalémie je indikací k okamžitému provedení dialýzy, což je nejspolehlivější a nejrychlejší metoda léčby hyperkalémie. Hyperkalémie může být životu nebezpečná vyvoláním srdeční arytmie až náhlé smrti.

Detail odstavce: Draslík v krvi
Zdroj: Draslík
Zveřejněno: 10.3.2016

MAGNOSOLV

Co je to Magnosolv

Magnosolv je přípravek předepisovaný lidem s nedostatkem hořčíku. Účinnou složkou přípravku je již zmíněný hořčík neboli magnesium. Magnosolv se vyrábí v podobě sáčků obsahujících bílý krystalický prášek, který obsahuje drobné granule. Prášek se rozpouští ve vodě a výsledný roztok se pije. Běžná dávka pro dospělého člověka je 1–2 sáčky denně. Přípravek má příjemnou citrónovou příchuť. Magnosolv nemá velké vedlejší účinky, nicméně se nedoporučuje překročit denní doporučené dávky. Zvýšený přísun hořčíku totiž může vyvolat svalovou slabost, únavu a průjmy.

1 sáček o hmotnosti 6,1 g obsahuje:

  • Magnesii subcarbonas levis 670 mg (= 169 mg hořčíku);
  • Magnesii oxidum leve 342 mg (= 196 mg hořčíku).

Celkový obsah magnézia je tedy 365 mg, což je 15 mmol magnéziových iontů.

Dále obsahuje:

  • kyselinu citrónovou 3 703 mg;
  • dihydrát sodné soli sacharinu 5 mg;
  • citronan hořečnatý vzniká ve vodném roztoku;
  • natrium-cyklamát 60 mg;
  • hydrogenuhličitan draselný 500 mg (= 210 mg vápníku).

Léková forma:

Bílý krystalický prášek citrónové vůně pro přípravu perorálního roztoku.

Terapeutické indikace:

K léčbě stavů provázených nedostatkem hořčíku, které nevyžadují parenterální substituci. Podpůrná léčba u onemocnění koronárních tepen.

Kontraindikace:

Přecitlivělost na složky přípravku. Zvýšené opatrnosti je třeba u těžší poruchy funkce ledvin a u dehydratace (retence hořčíku při hladině sérového kreatininu 500 μmol/l a vyšší odpovídá asi 6 mg/100 ml).

Dávkování a způsob podání:

Dávkování se řídí mírou nedostatku hořčíku. V případě snížené sérové hladiny hořčíku (chronický nedostatek magnézia) je nezbytná denní aplikace po dobu minimálně čtyř týdnů. Doporučovaná střední denní dávka činí 4,5 mg hořčíku (0,185 mmol) na 1 kg tělesné hmotnosti. U chronických a těžkých akutních depresí hořčíku je možno denní dávku ke krytí deficitu zvýšit bez obav až na 9 mg (0,375 mmol) na 1 kg tělesné hmotnosti, pokud se neobjeví nežádoucí účinky. Pro stanovení střední denní dávky platí následující pravidla:

  • dospělí a mladiství: 1–2krát denně obsah 1 sáčku;
  • děti od 10 do 14 let: 1/2–1 sáček denně;
  • děti od 6 do 9 let: 1/2 sáčku, eventuálně rozdělit do 2 dávek;
  • děti do 6 let mohou užívat Magnosolv s přihlédnutím k jejich tělesné hmotnosti, vztažené na obsah hořčíku v přípravku.

Způsob použití:

Obsah sáčku rozpusťte ve sklenici vody a vypijte v době mezi jídly. Užití před jídlem zlepšuje vstřebávání. Uchovávejte při teplotě do 25 °C v dobře uzavřeném sáčku, aby byl přípravek chráněn před vlhkostí. Uchovávejte tento přípravek mimo dohled a dosah dětí. Nepoužívejte po uplynutí doby použitelnosti uvedené na krabičce. Doba použitelnosti se vztahuje k poslednímu dni uvedeného měsíce.

Detail odstavce: Co je to Magnosolv
Zdroj: Magnosolv
Zveřejněno: 26.8.2016

diskuse k tomuto tématu

Hořčík a vápník

Stále jsem se nedozvěděl, zda je nutné brát hořčík s vápníkem a v jakém poměru. Někde se zase píše, že...

více >>

Re: Re: warfarin a hořčík

Hořčík ve vyšších dávkách bohužel významně ovlivňuje účinky Warfarinu a neměl by být nárazově a samovolně...

více >>

Re: Hořčík a vápník

Vápník se užívá ráno hned po snídani v množství 300 až 600 mg - podle postavy. Vápník je vhodné užívat...

více >>

Re: warfarin a hořčík

Dobrý den, prosím snáší sewarfarin s hořčíkem?

více >>

rutin v potravinách

Ahoj, poradíte mi ve kterých potravinách je obsažen rutin?

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Energy Skeletin 135 kapslí

Energy Skeletin 135 kapslí

Doplněk stravy s obsahem sépiové kosti, kolagenu, rybího oleje, šípkového a kopřivového výtažku a manganu. Účinky této kombinace se uplatní zejména u zánětlivých nebo degenerativních kloubních onemocnění a při podpoře zdravého růstu kostí. Lidská kostra se skládá přibližně ze 206 kostí, které jsou vzájemně spojeny v důmyslný opěrný systém. Ve spojení jednotlivých kostí hraje zásadní roli chrupavčitá...

Cena: 553 Kč
Koupit  koupit

NU SKIN ageLOC® Future Serum 30 ml

NU SKIN ageLOC® Future Serum 30 ml

Nejpokrokovější a nejúčinnější omlazující produkt proti stárnutí. PATENTOVANÝ FACE LIFT TŘETÍHO TISÍCILETÍ. Profesionální péče, kterou používají luxusní kosmetické salony. Odhalte mladší vzhled ráno i večer. ageLOC™ Future Sérum je nejpokrokovější a nejúčinnější omlazující produkt proti stárnutí, který se kdy na světovém trhu objevil. Dodává do pleti nejvyšší koncentraci složky ageLOC™ a doslova „hasí“...

Cena: 5750 Kč
Koupit  koupit

Saloos 100% Zelený francouzský jíl - tělová a pleťová maska 80 g

Saloos 100% Zelený francouzský jíl - tělová a pleťová maska 80 g

Zelený francouzský jíl je unikátní přírodní produkt s mnohostranným využitím v péči o pokožku. Výborný pro čištění a regeneraci pokožky, tonizuje, zklidňuje, detoxikuje a omlazuje. Zelený francouzský jíl je jedna z nejstarších přírodních surovin s blahodárnými účinky na pokožku. Jedná se o jemně mletou horninu – minerál získávaný z velké hloubky, který není znečištěn žádnými škodlivými látkami. Zelený...

Cena: 84 Kč
Koupit  koupit

YOUNG 4 EVER by Brandeis Clinic

YOUNG 4 EVER by Brandeis Clinic

Obsahuje 9 látek s antioxidačním účinkem, které přispívají k zpomalení stárnutí buněk, tkání i celého organismu. Pomáhá zpomalovat stárnutí všech buněk v organismu Stárnutí je zcela normální fyziologický proces, který je bohužel nezvratitelný. Nepřipravili jsme pro vás tedy elixír věčného mládí, ale účinný doplněk stravy, který je schopen díky unikátnímu složení přispět ke zpomalení stárnutí tělesných...

Cena: 790 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal rozjasňující pleťová maska 1 ks

Dermaheal rozjasňující pleťová maska 1 ks

Odstraňuje odumřelé suché částečky pokožky a pokožku znovu rozzáří. Působí proti pigmentaci, sjednocuje tón pleti, významně regeneruje. Pleťová maska Dermaheal rozjasňující odstraňuje odumřelé suché částečky kůže a tím obnovuje horní viditelnou vrstvu pokožky. Svými účinnými látkami dokáže pokožku revitalizovat. Je již připravena k použití, takže nemusíte nic složitě nanášet, stačí jen přiložit na...

Cena: 115 Kč
Koupit  koupit

Avita CHEWING C 500

Avita CHEWING C 500

Pastilky rozpustné v ústech s obsahem 500 mg vitamínu C. Vhodný pro všechny, kteří chtějí podpořit normální funkci svého imunitního systému. Těm, kteří podávají intenzivní fyzický výkon nebo hodně pracují, pociťují únavu a vyčerpání, vhodný při zvýšené psychické činnosti a koncentraci.Vzhledem ke své formě (žvýkací tablety) je CHEWING C 500 oblíbený výživový doplněk pro celou rodinu. Obsah jedné...

Cena: 396 Kč
Koupit  koupit

Avita CHEWING C 500 (60 tbl.)

Avita CHEWING C 500 (60 tbl.)

Tablety rozpustné v ústech s obsahem 500 mg vitamínu C. Vhodný pro všechny, kteří chtějí podpořit normální funkci svého imunitního systému. Těm, kteří podávají intenzivní fyzický výkon nebo hodně pracují, pociťují únavu a vyčerpání, vhodný při zvýšené psychické činnosti a koncentraci.Vzhledem ke své formě (žvýkací tablety) je CHEWING C 500 oblíbený výživový doplněk pro celou rodinu. Složení Obsah...

Cena: 396 Kč
Koupit  koupit

Pharmanex ageLOC R2 - zvýšení fyzické a sexuální výkonnosti 180/60 cps

Pharmanex ageLOC R2 - zvýšení fyzické a sexuální výkonnosti 180/60 cps

Nu Skin R2 je nejnovější inovativní doplněk stravy společnosti Nu Skin. Tento mocný systém sestává ze dvou produktů, Day a Night, které jsou vytvořeny tak, aby fungovaly jako celek. R2 vám dodá sílu cítit se mladě a vitálně. Dodání je do cca 5-7 pracovních dnů. R2 Day obsahuje Cordyceps sinensis, granátové jablko a ženšen pravý a zaměřuje se na tyto tři dimenze: zvýšení fyzické výkonnosti, pomoc při...

Cena: 3260 Kč
Koupit  koupit

Neobotanics Skin Essence 60 cps

Neobotanics Skin Essence 60 cps

Vyhlaďte vrásky, zpevněte pokožku, dodejte jí hladší a pevnější kontury. Posuďte už po několika dnech. Luxusní péče s obsahem klinicky prověřených patentovaných látek dodá pleti potřebnou výživu, kterou pleť potřebuje. Účinné látky komplexu BioCell Collagen II™ působí zevnitř, v hlubokých vrstvách kůže. Kyselina hyaluronová a kolagen typu II patří mezi esenciální prvky krásné pokožky, podporují její...

Cena: 1199 Kč
Koupit  koupit

Cal-Mag + vit.C + vit.D3, 150g

Cal-Mag + vit.C + vit.D3, 150g

Obsahuje optimální množství vápníků, hořčíků, vitamínu C a D3 uvolní vaše svaly a nervy a zajistí bezproblémové fungování imunitního systému. Je ideální před a po namáhavé práci, cvičení či v případech stresu, zajistí vám žádoucí zklidnění a relaxaci. Pokud občas „počítáte“ ovečky a nemůžete usnout, tento nápoj se stane vaším oblíbeným pomocníkem. Stačí rozpustit dvě lžičky ve vodě a máte před sebou...

Cena: 445 Kč
Koupit  koupit

Barnys Klokan TM (60 cps.) - unikátní kolagen

Barnys Klokan TM (60 cps.) - unikátní kolagen

Unikátní revoluční forma kolagenu, který jako jediný přípravek v ČR kombinuje 3 typy kolagenu a vitamin C pro normální tvorbu kolagenu přirozeně obsaženého v chrupavkách, vazech a šlachách. Zdroj kolagenu a vitaminu C pro kůži, kosti a chrupavky. Doplněk stravy. Klokan je vhodný pro všechny, kdo chtějí pečovat o kloubní pouzdro jako celek a chtějí pro svůj pohybový aparát udělat maximum. A dále pro...

Cena: 349 Kč
Koupit  koupit

Nu Skin ageLOC® Elements Gentle Cleanse Tone 60 ml + Radiant Day SPF 22 25 ml + ageLOC® Transforming Night 30 ml Dárková sada

Nu Skin ageLOC® Elements Gentle Cleanse  Tone  60 ml + Radiant Day SPF 22 25 ml + ageLOC® Transforming Night 30 ml Dárková sada

Produkty ageLOC® Elements jsou moderními základními prvky péče o pleť proti stárnutí. Tyto produkty společně čistí, obnovují, hydratují a odhalují pleť mladšího vzhledu – pro váš mladší a zdravější vzhled teď i v budoucnosti. Dodání je do cca 5-7 pracovních dnů. Produkty patřící do řady ageLOC® Elements balíček: ageLOC® Gentle Cleanse amp; Tone: čisticí pleťová pěna a tonikum proti stárnutíageLOC®,...

Cena: 5100 Kč
Koupit  koupit

Nu Skin 180° Face Wash - Čistící pěna na obličej 125ml

Nu Skin 180° Face Wash - Čistící pěna na obličej 125ml

Očistěte se od známek environmentálního stárnutí. Nu Skin 180° Face Wash obsahuje 10procentní aktivní a účinný vitamín C, díky němuž je jedním z nejmimořádnějších dostupných čisticích gelů proti stárnutí. Tato hladina koncentrovaného vitamínu C je mocným prostředkem proti mnohačetným známkám stárnutí. Kromě zaměření se na skvrny a nechtěné zbarvení pomáhá tato bohatá, krémová formule podpořit tvorbu...

Cena: 1410 Kč
Koupit  koupit

Nu Skin Tru Face® Essence Ultra Podporuje pevnost a pružnost pokožky a působí proti současným známkám stárnutí 60 kapslí

Nu Skin Tru Face® Essence Ultra Podporuje pevnost a pružnost pokožky a působí proti současným známkám stárnutí 60 kapslí

Podporuje pevnost a pružnost pokožky a působí proti současným známkám stárnutí díky klinicky prověřené přísadě Ethyocynu®, která zlepšuje obsah elastinových vláken.Obsahuje extrakt ze zeleného čaje, CoQ10 a bezbarvé karotenoidy, kompletní ochrannou síť antioxidantů, která pomáhá předejít budoucím známkám stárnutí tak, že pokožku chrání před volnými radikály. Pomáhá tvarovat a zpevnit pokožku a dosáhnout...

Cena: 6199 Kč
Koupit  koupit

Monoderma E5 - čistý vitamin E pro suchou až velmi suchou pleť

Monoderma E5 - čistý vitamin E pro suchou až velmi suchou pleť

Čistý vitamín E 5% (Tokoferol). Vitamín E je přírodní ochranou Vaší pokožky proti volným radikálům a podporuje aktivity antioxidačního systému. Působí efektivně na stresovanou pleť, na pleť s erytémem, pleť suchou až velmi suchou. Současné studie také prokázaly, že vitamín E je velmi efektivní v redukci zápalu, zánětu, podráždění pokožky a dále zmírňuje proces stárnutí pokožky. Výhody použití: Výborný...

Cena: 450 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal opalovací krém SPF 50 (50 ml)

Dermaheal opalovací krém SPF 50 (50 ml)

Vylepšená formule tohoto opalovacího krému zajišťuje dokonalejší tón pleti a její texturu. Svým ochranným faktorem 50 chrání pokožku proti UVA/UVB záření velmi efektivně. Působí proti stárnutí pleti vzniklé nadměrným opalováním. Jeho voděodolné složení poskytuje dlouhotrvající efekt. Doporučujeme jen používat stěžejně na obličej, krk a dekolt. Krouživým pohybem naneste krém alespoň 20-30 minut před...

Cena: 710 Kč
Koupit  koupit

Medik8 CE-TETRA sérum - nejsilnější sérum s vit.C

Medik8 CE-TETRA sérum - nejsilnější sérum s vit.C

Oblíbili jste si přípravek C-Tetra a chcete ještě něco účinnějšího? Nebo potřebujete výraznější účinek pro zralou pleť? CE-Tetra je účinné sérum, které pomáhá chránit pleť proti volným radikálům. Působí jako antioxidant, zpomaluje proces stárnutí a rozjasňuje pokožku. Inovativní formou dodává pleti důležitý vitamín C, díky novému způsobu uvolňování dostanete ten nejlepší výsledek, jaký vám vitamín...

Cena: 1730 Kč
Koupit  koupit

Barnys Inocell™ 60 tbl

Barnys Inocell™ 60 tbl

InoCell™ byl představen na sedmé mezinárodní konferenci proti rakovině (Korfu 2004). Doplněk stravy. InoCell je patentovaná směs inositolu, Ca2+-Mg2+ a IP6 (inositolhexafosfátu), které se ve svém pozitivním účinku vzájemně doplňují. Podle závěrů klinických studií prezentovaných na 7. Mezinárodní konferenci proti rakovině na Korfu (2004) je spatřován hlavní význam těchto látek v posílení imunitních...

Cena: 585 Kč
Koupit  koupit

Barnys Inocell™ dvojbalení (2 x 60 tablet)

Barnys Inocell™ dvojbalení (2 x 60 tablet)

InoCell™ byl představen na sedmé mezinárodní konferenci proti rakovině (Korfu 2004). Doplněk stravy. InoCell je patentovaná směs inositolu, Ca2+-Mg2+ a IP6 (inositolhexafosfátu), které se ve svém pozitivním účinku vzájemně doplňují. Podle závěrů klinických studií prezentovaných na 7. Mezinárodní konferenci proti rakovině na Korfu (2004) je spatřován hlavní význam těchto látek v posílení imunitních...

Cena: 990 Kč
Koupit  koupit

Neobotanics Hair Essence 60 cps

Neobotanics Hair Essence 60 cps

Určeno pro jemné, křehké vlasy s tendencí k vypadávání. Intenzivní výživa, která působí na několika úrovních současně. Obsažené látky příznivě ovlivňují stav vlasové pokožky a následně růst vlasů. Doplněk stravy s obsahem vybraných látek s prokázaným příznivým vlivem na stav a kvalitu vlasů. Expirace 3/2014 Poslední 2 ks v nabídce Síla a objem jemným vlasům. Pro krásu a objem vlasů Vhodný při vypadávání...

Cena: 690 Kč
Koupit  koupit

Nu Skin ageLOC® Gentle Cleanse Tone 60 ml

Nu Skin ageLOC® Gentle Cleanse  Tone 60 ml

Kombinuje čištění a tonizaci v jediném kroku. Jemně čistí, doplňuje a hydratuje pleť a připravuje ji na vstřebání pokrokových látek proti stárnutí. Toto složení s dvojím účinkem efektivně šetří čas, pomáhá udržet přirozené, zdravé pH pleti a vaší pleti dodává složku ageLOC®. Zaměřuje se přímo na základní zdroje stárnutí a na vaší pleti zanechává svěží a mladistvý pocit.   Dodání je do cca 5-7 pracovních...

Cena: 1413 Kč
Koupit  koupit

Pharmanex BONE FORMULA 180cps.

Pharmanex  BONE FORMULA 180cps.

Tato komplexní směs vitamínů a minerálů vám poskytne veškeré živiny, které potřebujete ke správnému vývoji a zachování normálního stavu kostí. Vápník potřebujete k posílení vašich kostí a vitamín D k tomu, aby vašemu tělu pomohl vápník vstřebávat. Až 40 %* celkové evropské populace trpí nedostatkem vitamínu D, protože netráví dostatek času venku, používá ve zvýšeném množství opalovací přípravky v důsledku...

Cena: 1527 Kč
Koupit  koupit

Monoderma E5 + Monoderma A15 - zvýhodněný balíček pro pleť

Monoderma E5 + Monoderma A15 - zvýhodněný balíček pro pleť

Běžná cena: 955 Kč. Obsahuje: čistý vitamín E 5% (Tokoferol) a Čistý vitamin A (Retinol). Důležité antioxidanty pro pokožku. Čistý vitamin A, pomáhá při regeneraci kožních buněk a stimuluje syntézu kolagenu, redukuje jemné vrásky, čistí póry a normalizuje aktivitu mazových žlázek, čímž působí efektivně proti akné. a Čistý vitamín E 5% (Tokoferol). Vitamín E je přírodní ochranou Vaší pokožky proti...

Cena: 870 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal čistící pěna na pleť 150 ml

Dermaheal čistící pěna na pleť 150 ml

Krémová hloubková čistící pěna dokáže jemně odstranit nečistoty i make-up. Minimalizuje rozšířené póry a zahlazuje drobné nedokonalosti. Působí jako prevence proti vzniku akné a redukuje již stávající akné. Díky krémové konzistenci je aplikace velmi příjemná. Čistící pěna Dermaheal je ideálním přípravkem pro čištění pleti. Jemně odstraní nečistoty a také veškerý make-up. Zanechá Vaši pokožku viditelně...

Cena: 560 Kč
Koupit  koupit

Dermaheal Sérum proti vráskám Cosmeceutical (40 ml)

Dermaheal Sérum proti vráskám Cosmeceutical  (40 ml)

Omlaďte svou pleť! Pro věk 30+. Toto sérum vaši pokožku hydratuje, oživí a díky komplexu růstových faktorů a biomimetických peptidů výborně vyhladí vrásky. Dokáže také sjednotit tón vaší pleti. Růstové faktory a peptidy stimulují produkci nových kožních buněk, produkují kolagen, elastin, fibronektin a kyselinu hyaluronovou. Tímto způsobem vyhlazují již existující vrásky, zvyšují elasticitu a hydrataci...

Cena: 1970 Kč
Koupit  koupit
Stránky o Activ Aloe

Stránky www.zbozi-kosmetika.cz
nejčtenější články

jaká může být příčina pálení rtů | druhy vagín foto | co pomáhá na zánět sedacího nervu | mačingová jídelníček recepty | škrábání v krku nucení ke kašli | kde bolí slezina | co způsobuje vysoký tep

SiteMAP